在宅・訪問リハビリ記録20170405PM(12)
家内は疲れたようだ。
何しろ、夕べは3回起こされた。
私も寝不足。
さあ、早く寝よう。
体温 35.3℃
血圧 136/68 mmHg
脈拍 58/min.
SpO2 92 %
リハビリの内容:
股関節の曲げ伸ばし/ふくらはぎ・モモの筋肉
/腰伸ばし/うつ伏せで背中伸ばし
/腕の震え対策(手首のストレッチ:疲れ対策の効果)
今日の訪問リハビリでのアドバイス:
1)壁に寄りかかって背中伸ばし3分間
2)うつ伏せで背中伸ばしを!
3)水分、膨ら脛ストレッチを!
最近、自主ストレッチにかける時間が少ないようなので、やりやすいようにしてあげよう!
昼休みの散歩。
こちらの桜は今週末に満開かな?
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