今日もジムでエアロ / 友達と会ってお話しするのはいいことのようだ
今日もジムでエアロ / 友達と会ってお話しするのはいいことのようだ。
家内は、昨日に続き今日も、
私の仲間に囲まれるようにしてYインストラクターのエアロビクスを受けた。
45分間、一応、前後左右、音楽に合わせて小さなストロークながら、
動いていた。
家内は、水分を摂るようにと言っても
スタジオ内で飲んだのは100cc程度なので、脱水症状気味。
終了後、スタジオからロッカールームに行く途中、
いろんな人に声をかけられてお話しをしたりして、
あっという間に時間が過ぎ、
ロビーで待っていても、なかなか現れない。
家内は、お話しの時間も長い。
でも、友達と会ってお話しするのはいいことのようだ。
笑顔が見られる。
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