今朝、家内が、
『会員カードがないので、ジムを休むわ！』と。

最近、あれがない！、これがない！というのが、多くなりつつある。

家内が気に入ったバッグがなかなかなく、部屋には少なくはないバッグがある。
度々、バッグを替えるので恐らく・・・・。
案の定、他のバッグの中にあった。

今日は休日メニューで、
家内はグループグルーブ（４５分）を、
私はグループコア（３０分）とグループグルーブ（４５分）を楽しんだ。

グループグルーブは振り付けが難しく、
家内も見よう見まねでやっていたが、
テンポのいい音楽に合わせて体を動かすので、
適度に汗をかき、それなりに楽しめたようだ。

音楽に合わせてインストラクターのガイドに従うと、
すくみ足もなく、しかも４５分間も踊れるので、
パーキンソン病のリハビリの一つと思う。

その後、シャワーを浴び、お風呂で汗を流した後、
次の関門が下着を身に付けること。

家では、私が手伝うことが多くなりつつあるが、
私は心配していなかった。
やはり、長年の知人が、さっと来てさりげなく手伝ってくれて、
家内の自尊心をあまり傷つけずに済んだようだ。

家内は友達からよく言われると言う。
『あなたはえらいね。私があなたのようになったら、ジムには来れないわ！』と。

家内は、本質的には家の中に籠もるような人ではないので、
病気を進行させないようにするには好都合だ。

今度の日曜日は、家内が申し込んだ　袋田の滝＆奥久慈リンゴとゆばの里　のバスツアーに参加する予定。

いつまでも、気が強く積極的な家内であって欲しい！