今日は夜中の２時半頃トイレに行ったが、痛みも走らず、
また朝まで計７時間ほど眠れた。
私は６時間弱で、若干眠かった。

昼食もとり薬もきちんと飲んでいた。
理学療法士さんが見えたときは、
調子がよかったようだ。

立ち座り歩行も良好。
シンクにつかまり、つま先立ちと顔あげを繰り返し３分間実施。

鏡にテープを貼り、
　タテ：　頭～臍～膝
　ヨコ：　肩の高さ
で姿勢を整える。

体温：36.2度
血圧：134/76mmHg
脈拍：56/min.
SpO2：97％

私の帰宅時は、疲れ気味で少し固まっていたが、
「お帰りなさい！」
の声は聞けた。
安心した。