リハビリ記録20170918PM(62)
今朝もそれ程の痛みもなく、夜中に2回、トイレに起きたが、
一応、よく眠ったようだ。
今日は午後からリハビリがあるので家内はジムを休み、
私は午前中、ジムで祝日メニューの「グループコアコア」を受けた。
夕方5時に家内が帰宅。かなり疲れた様子。
付き添いの方が手を引いてきてくれた。
今日の太極拳は半分位しか出来なかったとのこと。
ここ一週間は運動量も少な目で、体力が落ちたのだろうか?
長期目標:
自身のことは自分でできる日常生活を送ることができる
短期目標:
筋肉のこわばりが改善し家事などの日常動作がスムーズになる
(横歩きに自信が持てる)
(安全にトイレの使用ができる)
(物を掴みあげる/しゃがむ/立ち上がり などの動作がスムーズにできる)
(起立状態で後方に振り返ることができる)
具体的な援助計画
軽い負荷のマシントレーニングで不活動筋に刺激を与え、日常動作の安定を図る
血圧・脈拍・体温:
リハビリ前115/78・52・36.3
(今日は平熱だったので調子がよかった筈?)
リハビリ後141/91・53・-
マシントレーニング:
ローイング/姿勢改善、肩甲骨周囲の可動性と安定性向上
(2.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
レッグプレス/起立・着席動作改善、足・膝・股関節周囲の安定性向上
(2.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
チェストプレス/体を支える動作、肩関節・胸郭の可動性と安定性向上
(2.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
ヒップアブダクション/歩行安定性向上、股関節周囲の可動性と安定性向上
(2.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
トーソフレクション/起立・着席動作改善
(2.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
レッグエクステンション/起立・歩行安定、股関節周囲の可動性と安定性向上
(7.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
体操: 20分
太極拳: 15分
口腔体操: 5分
個別機能訓練: 15分
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