20180121 普通の生活が出来れば最高だ
夜中のトイレは3回起きたが、
その内1回はトイレを済ませて15分後位に行った。
出し切れていなかったのだろうか?
また、脚が痛いとか腰が痛いということで、
何回か起こされた。
あまり寝返りをうたないので一時的な痛みのような気がする。
何故ならば、トイレに行った後や立ち上がった後はその痛みはなくなる。
今日はYインストラクターによるエアロビを受けた。
45分間、調子よく出来たようだ。
また、午後からは、
枯れ枝や落ち葉を集めたりして
庭の掃除をしていた。
このように家内の調子がいいと
私も精神的にも肉体的にも楽だ。
痛みもなく苦しみもない普通の生活が出来れば最高だ。
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。