昨晩もいつも通りに入浴し、
二人とも22時ちょっと前頃には寝た。

しかし、0時頃にトイレタイムが始まり、
次のトイレコール、2時頃から、
気持ち悪い、暑い、トイレ、水のコールが入れ替わり立ち替わりあった。
結局4時頃まであったと思う。

その間、私への説教もあり、
名前も呼び捨てで、〇〇〇〇さんではなく、〇〇〇〇！
いろいろあったが、覚えているのが、
「起こったときの顔が怖いぞ！何とかしなさい！」
（私の方が怖いよ！）

起床5時半で、睡眠時間は4時間位。
会社でもコックリの連続だった。
家内もデイケアでそうだったとのこと。

今日の家内のデイケアのお迎えは9時。
今日のリハビリも、集団体操の他、
レッドコード、油圧マシン①～⑤、歩行訓練を実施。
昼食は、主食30％、副食90％、汁物10%だった。
やはり、寝不足で手のふるえが大きかったようだ。
ここの昼食は680円でバイキング方式。
いつもの家内なら痩せの大食いで、
200％は行く筈なのに！　勿体ない！

今日もお風呂を止めてマシンの方にウェイトを置いた。
施設での水素水は約400cc飲んだ。
家での分も合わせると約600cc程度と少ない。
経口補水液OS-1も直ぐに飽きてしまう。
これから更に暑くなるというのに、大きな課題だ。

家内のデイケアからの帰宅が16時半頃。
私の会社からの帰宅が18時過ぎ頃。
家内はトイレにいた。
いつもよりは楽そうだった。

体温：　　　①36.8℃　
血圧：　　　①119／60mmHg
脈拍：　　　①55回／分

最近、自分の充電時間が少ないぞ！
過放電にならないように注意しよう！