pdmk0830のブログ

妻のパーキンソン病との闘いと、その介護の日々の生活の記録

2019年1月のブログ記事

  • 昼休みの散歩

    ドッグランの側を通って散歩

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  • 20190130 在宅・訪問リハビリ記録(130)/ バランスが崩れやすくなってきているようだ

    昨晩は22時過ぎに就寝。 昨晩はスポーツパンツを拒否されたので、 トイレタイムは私の方から1時半頃と4時頃の2回。 無事だった。 起床5時半。 起き上がるときの痛みはなし。 朝食はほぼ完食。 服薬後、落ち着いたところで会社へ。 昼食と服薬はヘルパーさんに依頼した。 今日の午後は理学療法士Kさんによ... 続きをみる

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  • 昼休みの散歩

    今日は風もなく穏やか

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  • 20190129 今日はヘアセットで気分スッキリ

    昨晩は22時過ぎに就寝。 トイレコールは4時頃の1回のみ。 起床7時半。 比較的スムーズに済んだ。 朝食は80%位。 服薬後、身だしなみを整え、お化粧。 今日は割と調子がよかった。 友達Mさんのヘアサロンに11時前に到着。 先客が終了間際だった。 家内をMさんにお願いし、 私は昼食用の弁当と食材を... 続きをみる

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  • 20190128 通所リハビリ記録(194)/ 家内の反発は私の心の状態を反映しているのかもしれない

    昨晩は22時時前に穏やかに就寝。 トイレコールは2時半頃の1回のみ。 起床5時半だったが、 家内の気分が乗らず、 着替えるのに時間がかかった。 着替えてからもあれこれ注文をつけてきた。 朝食は70%位。 服薬後、落ち着いてから会社へ と思ったが、 家内の気持ちが弱くなっているような感じがしたので、... 続きをみる

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  • 20190128 スマホのバッテリを交換してきた

    今日、会社を休んだので、 家内がデイケアに行った後、 スマホのバッテリを交換してきた。 最近、残量が80%位あると思っていたら、 急に1%になったりする場合もあり、 交換することにした。 6,500円(税抜き)、待ち時間30分位だった。 ドコモ店だとスマホの入院が必要とのことなので、 SmaPla... 続きをみる

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  • 20190127 今日も割と穏やかだった

    昨晩はジムに行くつもりで22時頃に就寝。 スポーツパンツを穿いたので、 私も安心してよく眠れた。(^^) トイレコールは4時頃の1回のみ。 起床7時半過ぎ。 スポーツパンツは軽かった。 少し反抗的だったが、 誤差範囲内。(^^) 朝食は60%位。 やはり、調子イマイチ。 服薬後、のんびりし、 今日... 続きをみる

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  • 20190126 今日はジムを休み、のんびりと過ごす

    昨晩はジムに行く予定で22時頃に就寝。 スポーツパンツは拒否されたので、 トイレタイムは私から声をかけた。 マップレンダリング阻止のため(^ ^) 最初は2時少し前、 聞くと「行く!」。ホッ! 次の4時過ぎも「行く!」。ホッ! 起床7時過ぎ。 起き上がるときの不機嫌さはなかったので、 安心した。 ... 続きをみる

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  • 20190125 今日は色々なことがあった

    昨晩は22時頃に就寝。 いつもと変わりなく、 私への反発もなかった。 トイレコールは3時半頃の1回のみで、 私の誘導に従い、スムーズだった。 ところが、起床7時から今までと違った。 いつもと違う目つきをして、 起き上がるのを手伝おうとしているのに、 色々なことを言いながら私の腕を凄い力で握りしめて... 続きをみる

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  • 20190124 通所リハビリ記録(193)

    昨晩は22時頃に就寝。 トイレコールは3時半頃の1回のみ。 起床5時半。 起き上がる時の痛みもなく、 楽だった。 朝食は60%位。 服薬後、家内が落ち着いてから私は出社。 今日の家内のデイケアのお迎えは8時50分。 今日のリハビリは、 集団体操の他、レッドコード(座位)、油圧マシン、歩行訓練を実施... 続きをみる

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  • 今日の散歩道

    今日は風があり 寒いので急ぎ足

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  • 20190123 在宅・訪問リハビリ記録(129)

    昨晩は21時半頃に就寝。 トイレコールは4時頃の1回のみ。 起床5時半。 起き上がるときの痛みはなし。 朝食は完食。 服薬後、落ち着いたところで会社へ。 昼食と服薬はヘルパーさんに依頼した。 今日の午後は理学療法士Kさんによるリハビリ。 バイタルチェック後、 今日は急に動かずに軽い体操をしてから ... 続きをみる

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  • 昼休みの散歩

    風が冷たいが、 日差しが暖かい

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  • 20190122 訪問看護師Sさんにぶちまけた"家内の私への不満"

    昨晩は22時頃に就寝。 入浴後にスポーツパンツを穿かせようとするも拒否。 説得して何とか穿かせた。(^_^) トイレコールは4時半頃の1回のみ。 起床7時。 起き上がるときの痛みもなし。 楽だった。 朝食は半分位。 服薬後、落ち着いてから歯磨きや洗顔&お化粧。 しかし、バランスが若干悪そうだったの... 続きをみる

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  • 20190121 通所リハビリ記録(192)/ 最近の家内の状況

    昨晩は22時頃に就寝。 トイレコールは4時頃の1回のみ。 起床7時。 起き上がる時の痛みもなく、 楽だった。 が、スポーツパンツに重さを感じた。 1回分かな? 朝食は30%位で、 食欲がなかった。 服薬後、落ち着くまでそっとしておいた。 それにしても、 良かれと思ってやってあげようとすると、 「放... 続きをみる

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  • 20190120 二人とも、今日はのんびり過ごした

    昨晩は21時頃に就寝。 トイレコールは4時頃の1回のみ。 起床7時。 起き上がるときの痛みは無し。 今日もジムに行きたくないとうことで、 私も日頃の疲れをとろうと休んだ。 朝食は半分位。 服薬後、家内は何やらガサゴソやっていた。 昼食も80%位。 服薬後、家内は爪にマニキュアをつけていた。 夕食は... 続きをみる

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  • 20190119 今日もジムはお休み

    昨晩は22時半頃に就寝。 トイレコールは4時前の1回のみ。 起床7時。 起き上がるときの痛みも殆どなく、 楽だった。 着替えはいつも通りジムに行くウェアを下に着て、 脱げば直ぐスタジオに入れるようにした。 今日は調子がよさそうだと安心したが、 朝食は半分位食べただけで、 食欲がなさそうだった。 直... 続きをみる

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  • 20190118 今日は家内も不調、私もストレス度UPだった

    昨晩は22時半過ぎに就寝。 トイレコールは3時半頃の1回のみ。 ここまでは今まで通りだった。 ただ、起き上がった時、 今までよりもバランスを取り難いような感じがした。 この時、私の腕や手、腰に過度の負担がかからないように注意する必要がある。 そして、7時半起床。 起こそうとしたら、 触っただけで「... 続きをみる

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  • 20190117 通所リハビリ記録(191)

    昨晩は22時前に就寝。 スポーツパンツも穿き、 モーラステープも貼り、 そして、電気シーツも使用。 家内は直ぐ眠りについた。 トイレコールは3時頃の1回のみ。 起床5時半。 起き上がるときの右側臀部の痛みは あまり気にならなかったようだ。 朝食は90%位。 服薬後、落ち着いたところで私は出社。 今... 続きをみる

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  • 昼休みの散歩

    今日は穏やかで気持ちがいい

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  • 20190116 在宅・訪問リハビリ記録(128)

    昨晩は21時半頃に就寝。 トイレコールは1時半頃、3時頃の2回。 起床5時半。 起き上がるときの痛みはまだ若干あった。 朝食は完食。 服薬後、落ち着いたところで会社へ。 昼食と服薬はヘルパーさんに依頼した。 今日の午後は理学療法士Kさんによるリハビリ。 バイタルチェック後、 右側臀部の痛みについて... 続きをみる

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  • 昼休みの散歩

    今日の散歩道

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  • 20190115 これからは、手を握ってあげ、笑顔で接しよう

    昨晩は22時半頃就寝。 入浴後、痛みが和らぎ、モーラステープも貼ってあげたので、 起床後はかなり良くなるだろうと期待した。 トイレコールは0時過ぎと4時頃の2回。 起床7時半。 起き上がるときの痛みはかなり緩和されていた。 朝食後の服薬後、 ゆっくりと出かける準備をしていたが、 家内がある姿勢にな... 続きをみる

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  • 20190114 通所リハビリ記録(190)

    昨晩は22時頃就寝。 スポーツパンツも穿き、 モーラステープを貼り、 そして、電気シーツを使用。 家内は「暖かくて気持ちいい!」と喜んで、 直ぐ眠りについた。 これなら、痛みも大分治まりそうだと一先ずホッとした。 トイレコールは4時頃の1回のみ。 起床6時半。 起き上がるときの右側臀部の痛みはまだ... 続きをみる

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  • 20190113 家内はジムを休んだが、痛みが治まらない

    昨晩は22時過ぎに就寝。 右側臀部に少し痛みが残っており、 私に反抗的だったが、 何とか寝てくれた。 トイレコールは4時頃の1回のみ。 起床7時過ぎ。 起き上がるとき、やはり痛みがあったが、 着替えを手伝い、 朝食を食べた。食欲はあった。 家内は、最初、ジムに行くつもりで準備をしていたが、 まだ少... 続きをみる

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  • 20190112 家内が男性ロッカールームに・・・!

    昨晩は22時頃に就寝。 入浴後のスポーツパンツ着用はスムーズだった。(^_^) トイレコールは3時半頃と4時半頃の2回。 独り言もなく静かだった。 起床7時半。 起き上がるときの痛みもかなり軽減された。 朝食は完食。 服薬後、ジムに行く準備開始。 今日は行く気満々だった。 Aインストラクターによる... 続きをみる

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  • 20190112 もう少し、家内とバトルを続けていこう (^_^)

    最近、家内に「鬱陶しい!」と言われている。 確かに、よかれと思うことを家内に勧めているので、 そう思われても仕方がない。 例えば、 水分摂取と寝る時のスポーツパンツ着用は、 毎日のように言っているので、 ウンザリしているのだろう。 また、薬効が切れた時、 着替えや、トイレなどの移動で手を貸す。 あ... 続きをみる

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  • 20190111 在宅・訪問リハビリ記録(127) / 私は最低の男らしい(^_^)

    昨晩は22時半頃就寝。 トイレコールは3時半頃の1回のみ。 起床7時半。 ゆっくりと眠れた。 起き上がる時の痛みも無し。 朝食後の服薬後、 震えがあったので横になっていた。 今日の午前は理学療法士Kさんによるリハビリ。 いつもの通りのメニューをこなした。 バイタルチェック後、 台所の シンク側の照... 続きをみる

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  • 20190110 通所リハビリ記録(189)

    昨晩は22時頃就寝。 だったが、 スポーツパンツ着用の説得に時間がかかり、 家内のご機嫌斜め。 そのため、夜中も何かブツブツ言っていた。 私が最低の男とも言っていたなぁ・・・ トイレコールは4時頃の1回のみ。 起床5時半。 起き上がるときの痛みはほぼ無かった。 朝食は90%位。 服薬後、安定したと... 続きをみる

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  • 昼休みの散歩

    今日は寒い! ドッグランで見た可愛い女の子 5歳で、寒いと元気だとのこと

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  • 20190109 在宅・訪問リハビリ記録(126)

    昨晩は21時半頃に就寝。 トイレコールは23時頃、1時半頃、3時頃、4時半頃の4回。 どうしたのだろう? 家内は寝付きがよいが、私はNG。やや寝不足。 しかし、穏やかだった。 起床5時半。 朝食は完食。 服薬後、落ち着いたところで会社へ。 昼食も完食。 昼食、服薬はヘルパーさんのサポートを受けた。... 続きをみる

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  • 昼休みの散歩

    今日も風が冷たい

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  • 20190108 骨密度 1(5段階で判定:十分多い)

    昨晩は22時頃就寝。 トイレコールは3時頃の1回のみ。 今日も穏やかだった。 起床7時半。 起き上がるときの痛みもなかったが、 起きてから幻覚があったのか、 他の人と私が家内に何か悪さをしているようなことを言っていた。 このようなことは偶にある。 そうなると、私の言うことを簡単には聞かなくなる。 ... 続きをみる

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  • 20190107 通所リハビリ記録(188)

    昨晩は21時半頃就寝。 トイレコールは3半時頃の1回のみ。 穏やかだった。 起床5時半。 朝食は完食。 服薬後、安定したところで私は出社。 今日の家内のデイケアのお迎えは9時。 今日のリハビリも、いつも通り、 集団体操の他、 レッドコード(座位)、油圧マシン①~⑤、歩行訓練を実施。 また、立位での... 続きをみる

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  • 昼休みの散歩

    暖かいが、寒い!

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  • 20190106 動けるうちは何とかしてジムに連れ出したい

    昨晩は22時頃に就寝。 トイレコールは4時頃の1回のみ。 起床7時半。 横向きで寝たため、 起き上がるときの痛みは殆どなし。 朝食は完食。 服薬後、ジムに行く支度開始。 と思っていたら、調子が悪いらしく、 「気に入ったウェアがないから、今日は休むわ!」と。 何回か催促したが、行く気にならず、 私だ... 続きをみる

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  • 20190105 一応、今年のジムにも無事にスタート出来た

    昨晩は22時前に就寝。 トイレコールは4時前と6時頃の2回。 起床8時頃。 横向きの効果なのか、 起き上がるときの痛みが昨日と同じように軽減。 朝食は80%位。 服薬後、ジムに行く支度。 受付が始まる9時半前に到着し、 ロビーにいた仲間と新年の挨拶。 家内の様子を見た友達は、 「Kさん! 随分とよ... 続きをみる

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  • 20190104 在宅・訪問リハビリ記録(125)

    昨晩は22時前に就寝。 トイレコールは3時半頃の1回のみ。 起床7時半頃。 起き上がるときの痛みが軽減されたようだ。 朝食は完食。 服薬後、落ち着いたところで身支度。 私は、晴天なので布団を干し、洗濯&掃除。 今日の午前は理学療法士Kさんによるリハビリ。 いつもの通りのメニューをこなした。 バイタ... 続きをみる

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  • 20190103 赤ちゃんは可愛い 将来の楽しみがある

    昨晩は22時過ぎに就寝。 仰向けよりも横向きに寝た方が、 起き上がるときの痛みが軽減されるようなので、 試してみた。 トイレコールは2時頃と4時半頃の2回。 起床7時半。 起き上がるとき、 少し弱めの「痛っ!痛っ!・・・」になった。 効果あり。 この痛みのメカニズムはどうなっているのだろう? 今日... 続きをみる

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  • 20190102 箱根駅伝は目をテレビに釘付けにする

    昨晩は、家内は21時半頃に就寝。 トイレタイムは1時頃、3時頃、6時半頃の3回。 今日も起き上がるとき、 「痛っ!痛っ!痛っ!痛っ!痛っ!・・・」 起き上がってからは痛みもなく、トイレへ。 娘も飛んできた。 起床8時。 娘家族を駅まで送ってから家内と朝食を食べた。 完食。 その後、家内と一緒に箱根... 続きをみる

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  • 20190102 孫は来て良し、帰って良し

    久し振りに孫に会い、 家内も私も孫の成長に目を細めた。 今年、いよいよ、小学一年生になる。 孫が成人するまで頑張るつもりだ。 以前よりも進行した家内の病状を見て、 孫も少し驚いたようだが、 病人への接し方もおのずと心得てきているようだ。 今朝、孫が帰り、 賑やかだったお正月も静かになった。 これは... 続きをみる

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  • 20190101 PDの進行を抑え、何とか現状維持を! / 今年は、娘家族にとって大きな転換の年

    昨晩は22時過ぎに就寝。 私は新年を迎えた0時過ぎに寝たが、 家内が目を覚ましており、 いろいろと話しかけてきた。 トイレタイムは3時頃と5時頃の2回だが、 途中、何度も起こされた。 娘家族が来たことで興奮して眠れなかったのだろうか? 起床7時半頃。 今日も起き上がるときに痛みが走り、 いつもの悲... 続きをみる

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  • 20181231 平成31年元旦を娘家族と迎える

    昨晩は22時前頃に就寝。 疲れていたと見える。 トイレコールは6時過ぎ。 穏やかだった。 が、起き上がる時に脇腹に激痛が走り、 「何でひどいことをするの? 暴力を振るわないで!」 と、怒られた。 起き上がってからは、痛みはなし。 いろいろな姿勢で起こそうと試みているが、 腹筋に力が入っただけで痛く... 続きをみる

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