今朝も痛みもなく、夜中に２回、トイレに起きたが、
よく眠ったようだ。

当たり前のことだが、昼食もとり薬も飲んだ。
そして、午後から１７時までリハビリ。
調子がよいとは言えないが、
休まずに行けた。
（不在時もエアコンは付けっぱなしだった。
　これからはタイマー設定をしておこう。）

私が１８時に帰宅したとき、
「お帰りなさい！」の応答もなく、
固まっていた。
やはり、リハビリで疲れたのだろう。

夕食時、家内が好きなビールを飲み、
調子を取り戻した。
食欲もあり、よかった。

明日はフリーの日。
午後半日休暇を取って、家内を外へ連れだそう。

長期目標：
　　自身のことは自分でできる日常生活を送ることができる
短期目標：
　　筋肉のこわばりが改善し家事などの日常動作がスムーズになる
　　（横歩きに自信が持てる）
　　（安全にトイレの使用ができる）
　　（物を掴みあげる／しゃがむ／立ち上がり などの動作がスムーズにできる）
　　（起立状態で後方に振り返ることができる）
具体的な援助計画
　　軽い負荷のマシントレーニングで不活動筋に刺激を与え、日常動作の安定を図る

血圧・脈拍・体温：
　　リハビリ前118/62・56・37.0
　　　　　（熱が籠っている ： 脱水症状）
　　リハビリ後167/82・58・－

マシントレーニング：
　　ローイング／姿勢改善、肩甲骨周囲の可動性と安定性向上
　　　　（2.5kg　1m　1往復　1～3S　20回）
　　レッグプレス／起立・着席動作改善、足・膝・股関節周囲の安定性向上
　　　　（2.5kg　1m　1往復　1～3S　20回）
　　チェストプレス／体を支える動作、肩関節・胸郭の可動性と安定性向上
　　　　（2.5kg　1m　1往復　1～3S　20回）
　　ヒップアブダクション／歩行安定性向上、股関節周囲の可動性と安定性向上
　　　　（2.5kg　1m　1往復　1～3S　20回）
　　トーソフレクション／起立・着席動作改善
　　　　（2.5kg　1m　1往復　1～3S　20回）
　　レッグエクステンション／起立・歩行安定、股関節周囲の可動性と安定性向上
　　　　（7.5kg　1m　1往復　1～3S　20回）
体操：　 　　　　　20分
太極拳：　　　　　　15分
口腔体操：　　　　　5分
個別機能訓練：　15分