昨晩は22時頃就寝。
トイレタイムは2時半頃の1回のみ。
若干の独り言があったがあまり気にならなかった。
起床５時半。
寝不足ではないようだ。

朝食後の服薬後、
家内が落ち着いたところで出社。

今日は理学療法士Kさんによる訪問リハビリ。
今日のリハビリも、
いつものストレッチを行った後、
背中や腕伸ばし運動も兼ねて、
台所の
シンク側の照明のスイッチON／OFF
換気扇のスイッチON／OFF
つり戸棚の上げ下ろし、
等を右手／左手／両手で実施。
今日も比較的調子が良かったようだ。

体温： 35.7℃
血圧： 110／68mmHg
脈拍： 59／min.　
SpO2： 96％

私の帰宅18時、
家内はエアコンの効いているリビングで、
横になって休んでいた。
ホッとした。

それにしても、今日はかなり暑かった。
昼休みの散歩も木陰を選んだ。