昨晩も23時過ぎの就寝。
「明日、ジムに行けるかな？」
と思っていたが、
トイレコール、4時半頃の1回のみで、
実に静かだった。
起床6時半過ぎ。
よく眠れた。

朝食も8割位食べた。
服薬30分後、気持ち悪さもなくなり、
元気になってくれた。ホッ！
そして、ジムに行く準備を始めた。

今日のジムでは、
私は最初のグループコアでたっぷりと扱かれ、
大汗をかいた。
次は、家内と一緒に、
Aインストラクターによるエアロビクス45分を受け、
家内は終了5分前にスタジオを出た。
しかし、40分間、よく頑張った。
グレープバイン、シャッセ、Ｖステップ、４リピータ、
シックスマンボ、ステップタッチ、等々、
一応、ステップを踏んでいたのでリハビリ充分だ。
やはり、音楽が流れ、皆さんと一緒にやると動きやすいようだ。

ジムの帰り、
家内が、カルビのお弁当を食べたい！とのことで、
買って帰った。
半分位食べた。
ふーっ！

そして、昼食後の服薬後、
午後の予定は？と聞くと、
髪を染めたい！
天丼を食べたい！
私は二つ返事で従った。

夕食は、薬効が切れる前に「てんや」で、
家内は天丼と小そばセット、
私は天麩羅定食
を食べた。
やはり出来たては美味しい。
家内もご飯を少し残したが、ほぼ完食。
とすると、今まで私が用意したものは不味いのかな？
う～ん！　困った！

最近、家内が「しょっぱい」と言い始めた。
水素水もしょっぱいという。（いつもではないが）
今まで、お刺身を食べるとき、
醤油をたっぷりと付けて食べていたが、
あまり付けなくなった。
味が変わったのだろうか？
食欲不振なのも関係しているのかな？

帰宅後、風呂に湯を入れ、
ご所望のシェロのダークブラウンで染めてあげた。
もう慣れたもんだ。
「友達の美容院でやらないの？」と聞いたら、
「少し雑なところがあるので、お父さんにお願い。」
とのことだった。(^_^)

家内に付き合うのをストレスにしないように出来つつある。
即ち、同じ時間を費やすなら、進んでやると気分的に楽だ。
自分の時間は隙間を探せばいくらでもある（？）のだ。
　　　　　　　　　　　　　（今のところは・・・）
明日は
家内はデイケアの日。
私は休日。　久し振りにのんびり出来るぞ！