昨晩は22時頃就寝。
トイレコールは2時頃と5時半頃の2回。
トラブルもなく静かだった。
起床6時半。

朝食は完食。
体重も上昇傾向にあるので、
食欲も安定してきた。

今日はジムに行くことが出来た。
Aインストラクターによるエアロビ45分間、
最後まで疲れもせずに頑張った。
友達も家内の動きを誉めていた。

ロビー待ち合わせ時刻12時、
家内はまだ来ていなかった。
薬効が切れ始めて震えが始まったようだ。
友達に助けて頂きながら現れた。

帰宅後、直ぐ昼食を用意。
70%位だったが、
服薬後、残りを食べた。
服薬前までは
情けなさや悔しさを露わにしながら、
食べていた。
完全にON状態で食事が出来れば、
問題はないのだが、・・・

午後のショッピングは
家内は行かずに私だけ。
家内に言われた食材が中心。
やはり、昨日の疲れがまだ残っていたのかもしれない。

夕食時、
ウェアリングOFFが始まっていたが、
少し食べて服薬し、
落ち着いてからは完食。
しかし、この時点で水分摂取は400cc強。
一応、みかんやキウイ、エンシュアも飲んではいる。

明日は通所リハビリの日。
私は会社。
早めに寝よう。