昨晩は21時半頃に就寝。
起床6時半。
仰向けでよく寝ていた。
脚のマッサージで起き上がりはスムーズ。
トイレ、着替えもスムーズ。
紙パンツの重さはズッシリ。
着替え時は今朝も姿勢がよかった。

朝食は介助で完食。
座位はしっかりしていた。
11錠の服薬は食事の途中で2回に分け、
1回目のPD用の6錠、
2回目の血圧他用の5錠は、
共に、水素水計約80cc、エンシュア、ヤクルトでスムーズ。
ここまで、いつものパターン。

手引きで歩く運動をし、
トイレにも誘導。
歩きバランスも比較的よかった。

午前、私が循環器内科を受診。
定期的に血管年齢とIMT（内膜・中膜複合体の厚さ）の検査をしている。
その結果、
１）不整脈はなくなったようだ。
２）頸動脈の超音波診断による血管壁の厚みIMTの測定結果
　　　血管の枝分かれ部分のIMTが0.8～1.1だった。
　　　前回よりも改善している。
　　　それ以外は0.5～1.0。
　　　IMT（内膜・中膜複合体）が1.0mm以下なら正常で、
　　　肥厚1.1になると脳梗塞になるリスクが4倍になるらしい。
3）血管年齢の測定では、実年齢相応領域の最善点にあった。
　　　baPWV（cm/s）　右：1189（前回1216）　左：1230（前回1257）
4）足の血管の詰まり具合の検査結果は
　　　ABI　右足：1.16（前回1.21）、左足1.27（前回1.20）で、正常範囲

帰宅時、家内はリビングに座っていた。
特に変わったことはなかった。

昼食は不味い！と言って20%位。
5錠の服薬は、服薬ゼリーと水素水約50ccでスムーズ。

午後は、要介護更新認定のための訪問調査。
お名前は？　生年月日は？　等々、いろいろな質問を受けた。
名前と誕生月日だけは言えたが、後はNG。
日常生活で殆ど介助が必要な状態。
現在、要介護3だが、更新後も3かな？

引き続き、ケアマネOさんとの面談。
家内は会話のキャッチボールが出来ていなかった。
一応、来月3日～6日、家内をショートステイに入れて、
田舎へ車で行く予定だ。
新型コロナウィルスが心配ではあるが・・・

夕食前に気持ち悪さが出て来たので、
5錠の服薬。
服薬ゼリーと水素水約50ccでスムーズだった。

夕食は全面介助で完食。
今日の水分摂取は、水素水200cc弱、
その他、ヤクルト、エンシュア、味噌汁、コーラなど。
トータルでは500cc弱。

寛いだ後、いつものパターンで入浴。
見守ってあげた。
入浴後、床ずれ部のお手入れ。
その後、歯を磨いて寝た。
が、途中、1回起きてきた。

明日はO皮膚科で床ずれ患部を診て貰う予定。