昨晩は21時頃に就寝。
‪起床5時頃。
仰向けでよく寝ていた。
起き上がりは脚と足首中心のマッサージでスムーズ。
トイレ、着替えも一応スムーズ。
紙パンツの重さはたっぷり。

朝食は完食。
今朝もスムーズだった。
8種10錠の服薬は食事の途中で3回に分け、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水で、
スムーズ。
朝はいつものパターンで楽だ。

後ろからの抱き抱えで歩く運動をし、
トイレに誘導。
落ち着いたところで、
ベッドで休憩。
私は会社。
『行ってまいります！』に
今朝も『うん』と言ってくれた。
テレビをつけておいた。

今日は通所リハビリの日。
お迎えは‪8時50分。‬‬‬‬‬
ヘルパーNさんによる介助。
家内の手がNさんにぶつかった時、
『ごめんなさい』と言ったとのこと。
また、穏やかに話していたようだ。
水素水を約100cc飲んだとのこと。

デイサービスからの帰宅は‪1７時頃。‬‬‬‬‬
連絡帳によると、
昼食は介助で主食：100%、副食：100%。よかった(^_^)
（ご飯、鱒のごま焼き、里芋の磯マヨネーズ焼き、
茄子の浅漬け、清し汁）
（おやつ：ロールケーキ）
3種4錠の服薬もスムーズ。
個別リハビリをスタッフと一緒に実施。
口腔ケアや体操も実施。
スタッフと笑顔でお話しをしていたようだ。
入浴は特別浴。
排尿3回。

　体温：36.1℃／午後36.2℃
　血圧：①138／103　②150／66mmHg
　脈拍：88／min.

デイサービスからの帰宅後、
ヘルパーNさんによる介助。
右傾が強かったようだ。
水素水を約100cc飲んだとのこと。

私の帰宅は17時50分頃。
ベッドで穏やかに休んでいた。
トイレに誘導し、
水をあげ、夕食の準備。

夕食は介助で完食。
今までにない位スムーズだった(^_^)
今日の水分摂取は、水素水約300cc、
その他、味噌汁、ヤクルト、デイサービスでのお茶や水など。
トータルでは1,000cc位。

しばらく寛いだ後、
歯を磨いてパジャマに着替えてベッドへ。
ハルロピテープも胸へ貼付。

明日は理学療法士Kさんによる訪問リハビリ。
それにしても、今日は反発も少なく、物事がスムーズに運んだ。

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iPhone 13 Proを使い始めて2ヶ月が過ぎたが、
宝の持ち腐れ状態だ。
カメラも使い切っていない。
“ゆいばーちゃん”さんを見習わなくてはいけないぞ！

背面のメインカメラは、望遠、広角、超広角カメラの3眼構成。
超広角カメラでは最短2cmでのマクロ撮影も可。
LiDARスキャナー搭載⇒ナイトモードでのポートレートなどに活用可。
望遠撮影は3眼全てを活用して最大6倍の光学ズーム可。
最大15倍のデジタルズーム撮影可。

Yesterday - The Beatles - Connie Talbot (Cover)