20260120tue(‘221204sun/入)　今日も “No news is good news.” ／ 孫Ｒ君 帰る ／ シューズのSHM機能

おかあさん、

今日は曇りのち時々晴れで寒かったね。

　明日からは更に寒くなるようだよ。

そちらは快適だよね？

風邪を引かないようにね。

体調を維持し体力をつける為にも、

いっぱい食べて いっぱい飲んでね。

　飲み込みには注意するんだよ。

明日、会いに行くね。

孫Ｒ君は、

京急電車の写真や動画も撮りたいということで、

娘家族は 早めに10時ごろ帰ったよ。

　学校の束の間の受験休日も終わる とのことで、

　また､勉学＆スポーツに打ち込んで欲しいね^^

セキセイインコ２羽も連れて来ていたんだけど、

ピッピッ！と囀りながら、

『焼き鳥にしてください！』

と喋っていたよ^^

孫は来てよし 帰ってよし だね(^^)

No news is good news.

So, everything seems to be going smoothly, and nothing concerning has come up. 

I can finally relax. ^^

I hope my wife is feeling at ease at A-EN too. 

（Still, part of me feels sorry for my wife.）

Hilary Hahn - Bach, J.S.: Sonata for Violin Solo No. 1 in G Minor, BWV 1001: 4. Presto

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おかあさん、

娘にね、

ウォーキングシューズについて、

『お父さん、靴を脱いだら少し破れていたところがあるよ』

と言われ、

買い替えようと思っていたので直ぐ購入^^

それが、SHM機能搭載ということで、

お墓参りや孫Ｒ君の鉄活に付き合って１万歩超歩いた結果、

何となく履き始めに太ももの筋肉に張りや疲労感があったんだ。

そして、今日はその疲労感が変わって、

脚に良い刺激を与えているという感じがして来ている。

取説を見てみると、

SHM機能には、

歩行時における膝関節の正常な外旋運動を促進させるため、

普段あまり使われにくい筋肉を働かせる効果があるとのこと。

健康な状態の膝では、

この働きにより負担を軽減し、

安定性・支持性を確保するとのことなので、

日々のウォーキングで脚・腰を鍛えていくね。