pdmk0830のブログ

妻のパーキンソン病との闘いと、その介護の日々の生活の記録

20180524  通所リハビリ記録(127) / 家内が元気なところを見せたくなったようだ

昨晩は22時過ぎには寝た。
最初のトイレコールは1時半頃で、次は3時半頃。
起床5時半で、約6時間強の睡眠時間。
眠りの品質にも関係するが、まあまあとしておこう。


今日の運動は、
レッドコード、油圧マシン①~⑤を実施。
昼食は、主食、副食、汁物を全て完食。


お風呂も入り髪まで洗い、気持ちよかったとのこと。
施設での水素水は約450cc飲んだ。
家での分も合わせると1,000cc程度飲んだことになるので、
まあまあだ。


ところで、
今日、家内が元気なところを見せたくなり、
施設内を小走りで走ったという。
スタッフの方も一緒に走ってくれたが、
途中で躓いてしまい、左膝を打ったとのこと。
スタッフの方がアイシングをやってくれ、
特に外傷や内出血もなく、
帰宅後も痛みはなく、よかった。


体温:   ①37.1℃         ②36.8℃
血圧:   ①120/51mmHg   ②157/84mmHg
脈拍:   ①59回/分       ②66回/分


明日の予定は、
午前 ⇒ ケアマネージャー、訪問リハビリ
午後 ⇒ 歯医者(家内)