昨晩は風呂先パターンで20時頃寝た。
直ぐ眠れた。
トイレタイムは2時頃で、
5時過ぎ起床。
結局、睡眠時間は約9時間弱だと思う。
私は7時間。
やはり楽だ。

今日のリハビリは、
いつものストレッチを行った後、
背中や腕伸ばし運動も兼ねて、
台所の
シンク側の照明のスイッチON／OFF
換気扇のスイッチON／OFF
つり戸棚の上げ下ろし、
等を実施。
よく伸びていた。
体の左への傾きがもう少し矯正できるといい。

体温： 36.3度
血圧： 94／50mmHg　（こんなに低いときもある）
脈拍： 62／min.　
SpO2： 97％