昨晩は22時前に就寝。
だったが、
家内の独り言と私への悪戯で30分位つぶす。
トイレコールは3時半頃の1回のみ。

起床6時頃。
朝食は完食。
服薬後、落ち着いたところで私は会社へ。

今日の午後は理学療法士Kさんによるリハビリ。
いつもの通りのメニューをこなした。
バイタルチェック後、
台所の
シンク側の照明のスイッチON／OFF、
換気扇のスイッチON／OFF、
つり戸棚の上げ下ろし、
等を右手／左手／両手で実施。
これは楽に出来ているようだ。

リビングの椅子を用いて、
鏡の前での姿勢修正と、
右方向への手伸ばし運動を実施。
鏡に対する意識、注意が高まっている。

両腕の肘置きでの姿勢の修正。
また、棒を両手で持って、
体の左右の崩れの矯正を行なった。
特に今日も左傾姿勢の矯正に注力し、
肘の曲げ伸ばし、腰捻り、側屈運動を行なった。

壁に向かっての片手バンザイ運動は、
左手の上がりが不十分。
左手伸ばしの継続。

壁立ちは、踵、お尻、背中、頭がついている。
脹脛がつくように膝を伸ばす意識が大切とのこと。

また、左右対称を意識するために、
ティッシュペーパーの箱をテーブルに置き、
両手でその箱を曲がらないように真っ直ぐに押し出す運動も実施。

体温： 36.3度
血圧： 115／57mmHg
脈拍： 58／min.
SpO2： 98％

昼食も完食。
水分は水素水300cc程度。

私の帰宅18時。
家内は横になっていた。
苦しみがあったので、
エンシュアを飲ませて先に服薬。
そして、直ぐに夕食の準備。

夕食は完食。
この時点で水分は水素水500cc弱。
その他、味噌汁、みかん、エンシュア、ヤクルトなど。
落ち着いてから浣腸作業。
大成功。

入浴後は素直に
スポーツパンツを穿いてくれた。(^_^)

さて、明日は通所リハビリ。
私は会社。
今日残った仕事を片付けよう。