昨晩は21時前に就寝。
エアコンを、26℃・ねむりモードに設定。
起床5時半。
脚のマッサージで起き上がりスムーズ。
トイレ、着替え、歯磨き、洗顔もスムーズ。

朝食は60%位。
10錠の服薬は食事の途中で2回に分け、
1回目のPD用の5錠、
2回目の血圧他用の5錠は、
共に、服薬ゼリーと水素水約100ccでスムーズだった。
落ち着いたところで出社。

午前と昼の介護、ヘルパーHさん、Iさんによると、
水素水を約100cc、ヤクルトを飲んだようだ。
昼食はサンドイッチを2切れ食べたとのこと。
5錠の服薬はスムーズだったとのこと。
エンシュアを約50cc飲んだようだ。

午後の言語聴覚士Sさんによる訪問リハビリは、
バイタルチェック後、
飲み込みのための口の運動、
椅子に座っての、脚の上げ下げ動作と棒を両手で持っての左右の脇のストレッチ動作、
などを実施するも中途半端になり、
調子がよくなかったようだ。
水分摂取は水素水約150cc。

　　体温：36.9度
　　血圧：94／52mmHg
　　脈拍：51／min.
　　SpO2：96%

夕のヘルパーIさんによる5錠の服薬の介助も、
シュークリームを食べながら服薬ゼリーでスムーズだったようだ。
水素水約50cc、ヤクルトを飲んだとのこと。

私の帰宅17時50分、
テーブルに座っていたが、
気持ち悪くはなかったようだ。

夕食は90%位。
今日の水分摂取は、水素水500cc位、
その他、ヤクルト、エンシュア、味噌汁など。
トータルでは1,000cc未達。

しばらく寛いだ後、いつものパターンで入浴。
少し涼んでから寝た。

明日は、通所リハビリの日。
私は会社。