20191008tue　循環器内科受診の日　／　今日は、比較的、落ち着いていた

昨晩は22時過ぎに就寝。
エアコンを、26℃・ねむりモードに設定。
今日もトイレにも起きずにぐっすり寝ていた。
起床6時半過ぎ。
脚のマッサージで起き上がりスムーズ。
トイレ、着替えもスムーズ。
紙パンツの重さはズッシリ。(^_^)
やはり、昨日は水分をよく摂ってくれたようだ。

朝食は完食。
10錠の服薬は食事の途中で2回に分け、
1回目のPD用の5錠、
2回目の血圧他用の5錠は、
共に、今朝も水素水約150ccで反発もなくスムーズだった。

午前中は家内のI循環器内科受診。
心電図、血管年齢の測定を実施。
その結果、今までと同じだが、
心臓弁膜症で左室の肥大があり、
心電図に乱れがあった（上に上がるべき箇所が下に下がっていた）。
血管年齢は実年齢相当。
今までと同じ処方箋を頂いた。
血圧：119／68mmHg

その後、ショッピングモールで
家内と一緒に食材の買い物をした。
途中で、家内は休憩エリアで休んだ。
少し、疲れたようだ。

昼食は例の高級寿司店で外食。
よく食べてくれるので助かる。
お茶は1杯弱。
5錠の服薬もスムーズだった。

帰宅後は、新聞を読んだり、広告を見たりしてのんびりと過ごしていた。
また、洗濯物を取り入れ、
家内が畳もうとしていると、
「この洗濯物臭い！」
私も嗅いでみたが、？？？。
家内は、最近、臭いに敏感になったのか、よく、臭いと言う。
仕方ないので、乾燥機に入れた。
その後、臭い！とは言わなかった。(^_^)

夕食前に気持ち悪さが出始めたので、
いつもの夕食前の5錠の服薬。
水素水約150ccでスムーズに飲んでくれた。

夕食は完食。
今日の水分摂取は、水素水600cc位、
その他、ヤクルト、味噌汁など。
トータルでは1,000cc未達。

しばらく寛いだ後、浣腸で120%のアウトプット。(^_^)
その後、いつものパターンで入浴。
少し涼んでから寝た。

明日は訪問リハビリの日。
私は会社。