昨晩は21時頃に就寝。
左枕でよく寝ていた。
最近、寝返りをうたなくなった。
寝返りの介助も必要になるのかな？
起床6時。
脚のマッサージで起き上がりはスムーズ。
トイレ、うがい、着替えもスムーズ。
紙パンツの重さは、今日は変化なし。
落ち着いていたが、今日は若干右傾。
左傾、右傾、前傾と変化するのは何故だろう？
寝返りをうたないことと関係しているのかも。

朝食は介助で完食。
10錠の服薬は、2回に分け、
1回目のPD用の5錠、
2回目の血圧他用の5錠は、
共に服薬ゼリーと水素水約80cc、ヤクルトでスムーズ。

特に反発はなく、
手引きで歩く運動を、
休憩を挟んで5回実施。
穏やかだった。

昼食は今日も例の高級寿司店で外食。
その前に気持ち悪さが出始めたので、
5錠の服薬。
服薬ゼリーと水素水約50ccでスムーズだった。
今日も行きは調子がよく、
食べている時も前半は姿勢がよかった。
しかし、後半、右傾が強くなり、
テーブル上に顔を伏せてしまった。
何度か起こして口へ運んであげ、
いつもの量は何とか食べた。
会計を済ませ、
やはり、駐車場まで私の腕にぶら下がり状態。
仕方なく、帰宅。
泥酔状態の人を介助しているような感じだ。

帰宅後は、いつもの動きに戻り、
あちこちに移動していた。

その間に食材の買い物へ。

夕食は、後半で逆に左傾⇒前傾になり、
介助で完食。
今日の水分摂取は、水素水約400cc、
その他、ヤクルト、味噌汁、お茶等。
トータルでは600cc位。

寛いだ後、今日も浣腸で100%のアウトプット。
その後、いつものパターンで入浴。
私はドア付近でストレッチ。
穏やかだった。
入浴後、着替えてから歯磨きなどをし、
落ち着いてから寝た。
今日も起きてこなかった。

明日は通所リハビリの日。
私は会社。