昨晩は21時頃に就寝。
‪起床5時頃。
仰向けでよく寝ていた。
起き上がりは脚と足首中心のマッサージでスムーズ。
トイレ、着替えも一応スムーズ。
紙パンツの重さはたっぷり。

朝食は完食。
今朝もスムーズだった。
8種10錠の服薬は食事の途中で3回に分け、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水で、
スムーズ。
朝はいつものパターンで楽だ。

後ろからの抱き抱えで歩く運動をし、
トイレに誘導。
落ち着いたところで、
ベッドで休憩。
私は会社。
『行ってまいります！』に
今朝も『うん』と言ってくれた。
テレビをつけておいた。

今日は通所リハビリの日。
お迎えは‪8時50分。‬‬‬‬‬
ヘルパーNさんによる介助。
家内の手がNさんにぶつかった時、
『ごめんなさい』と言ったとのこと。
また、穏やかに話していたようだ。
水素水を約100cc飲んだとのこと。

デイサービスからの帰宅は‪1７時頃。‬‬‬‬‬
連絡帳によると、
昼食は介助で主食：100%、副食：100%。よかった(^_^)
（ご飯、鱒のごま焼き、里芋の磯マヨネーズ焼き、
茄子の浅漬け、清し汁）
（おやつ：ロールケーキ）
3種4錠の服薬もスムーズ。
個別リハビリをスタッフと一緒に実施。
口腔ケアや体操も実施。
スタッフと笑顔でお話しをしていたようだ。
入浴は特別浴。
排尿3回。

　体温：36.1℃／午後36.2℃
　血圧：①138／103　②150／66mmHg
　脈拍：88／min.

デイサービスからの帰宅後、
ヘルパーNさんによる介助。
右傾が強かったようだ。
水素水を約100cc飲んだとのこと。

私の帰宅は17時50分頃。
ベッドで穏やかに休んでいた。
トイレに誘導し、
水をあげ、夕食の準備。

夕食は介助で完食。
今までにない位スムーズだった(^_^)
今日の水分摂取は、水素水約300cc、
その他、味噌汁、ヤクルト、デイサービスでのお茶や水など。
トータルでは1,000cc位。

しばらく寛いだ後、
歯を磨いてパジャマに着替えてベッドへ。
ハルロピテープも胸へ貼付。

明日は理学療法士Kさんによる訪問リハビリ。
それにしても、今日は反発も少なく、物事がスムーズに運んだ。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
iPhone 13 Proを使い始めて2ヶ月が過ぎたが、
宝の持ち腐れ状態だ。
カメラも使い切っていない。
“ゆいばーちゃん”さんを見習わなくてはいけないぞ！

背面のメインカメラは、望遠、広角、超広角カメラの3眼構成。
超広角カメラでは最短2cmでのマクロ撮影も可。
LiDARスキャナー搭載⇒ナイトモードでのポートレートなどに活用可。
望遠撮影は3眼全てを活用して最大6倍の光学ズーム可。
最大15倍のデジタルズーム撮影可。

Yesterday - The Beatles - Connie Talbot (Cover)

昨晩は21時頃に就寝。
ぐっすり寝ていた。
起床は7時。
起き上がりは脚と足首のマッサージでスムーズ。
トイレ、着替えもスムーズ。
紙パンツの重さは変化なし。

朝食は介助で完食。
今朝もスムーズだった。
8種10錠の服薬は、食事の途中で3回に分け、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。

寛いだ後、歩行運動とストレッチをし、
トイレに誘導。
その後、水をあげ、ベッドで一休み。
テレビを観ていた。

午前は、家内とのんびりと過ごした。
かっぱえびせんをよく食べていた。
と言っても自分で口に運ぶことが出来ないのだが･･･

昼食も介助で完食。
スムーズだった。
3種4錠の服薬は2回に分け、
味噌汁、エンシュア、ヤクルト、水素水でスムーズ。

寛いだ後、家内をベッドに休ませて食材の買い物へ。
帰宅時、テレビを見ていた。
水をあげ、トイレに誘導し、今日も浣腸を実施。
90%のアウトプット。

少し、歩行運動をし、ストレッチも実施し、
夕食ができるまでベッドで一休み。
テレビを見ていた。

夕食も介助で完食。
スムーズ。
4種5錠の服薬は2回に分け、食事の途中で、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。

今日の水分摂取は、水素水約500cc位、
その他、ヤクルト、エンシュア、味噌汁など。
トータルでは1,000cc位。
ぶどうとかっぱえびせんもよく食べた。

しばらく寛いだ後、
パジャマに着替え、
歯を磨いてベッドへ。
貼付薬ハルロピテープを胸に貼ってあげた。

明日は通所リハビリの日。
私は会社。

Beethoven Violin Concerto - Anna Göckel, Orchestre Romantique de Paris

昨晩は22時過ぎに就寝。
起床は7時頃。
仰向けでよく寝ていた。
起き上がりは脚と足首のマッサージでスムーズ。
トイレ、着替えもスムーズ。
紙パンツの重さはタップリ。

朝食は介助で完食。
若干時間がかかったが、比較的スムーズだった。
8種10錠の服薬は、食事の途中で3回に分け、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。

寛いだ後、歩行運動とストレッチをし、
トイレ後、水をあげ、ベッドで一休み。
ここまでいつものパターン。
テレビを観ていた。

午前は、洗濯と掃除。
ダイソン掃除機で気軽に掃除ができるので助かる。

昼食も介助で完食。
スムーズだった。
3種4錠の服薬は2回に分け、
味噌汁、エンシュア、ヤクルト、水素水でスムーズ。

寛いだ後、家内をベッドに休ませて食材等の買い物へ。
帰宅時、テレビを観ていた。
食品を冷蔵庫に入れている時、気が付いた。
気が付くのが遅い！！
やってしまった！！　2回目。
買った紙パンツと浣腸を入れた袋をカートの下段に置いたまま、
食品を入れた袋だけを持って帰ってきてしまった。
直ぐにお店に電話し、
約15分後に『ありました！』の電話があった(^_^)
家内の一仕事を終えた後に取りに行った。
ボケてきたのかな？

水をあげ、トイレに誘導し、浣腸を実施。
100%のアウトプット(^_^)
少し、歩行運動をし、ストレッチも実施し、
夕食ができるまでベッドで一休み。
テレビを観ていた。

夕食も介助で完食。
スムーズだった。
4種5錠の服薬は2回に分け、食事の途中で、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。

今日の水分摂取は、水素水約500cc位、
その他、ヤクルト、エンシュア、味噌汁など。
トータルでは1,000cc位。
ぶどうとかっぱえびせんもよく食べた。

しばらく寛いだ後、
パジャマに着替え、
歯を磨いてベッドへ。
貼付薬ハルロピテープを胸に貼ってあげた。

明日もフリー。

Hilary Hahn - Mozart Violin Concerto No. 3 (New Cadenzas)

ウクライナの子供たちは怯え、嘆き、悲しんでいることだろう。

人間の血が通っているのだろうか？
人間としての血が流れているのだろうか？

昨晩は22時頃に就寝。
起床は7時頃。
仰向けでよく寝ていた。
起き上がりは脚と足首のマッサージでスムーズ。
トイレ、着替えもスムーズ。
紙パンツの重さは増。

朝食は介助で完食。
今朝もスムーズだった。
8種10錠の服薬は、食事の途中で3回に分け、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。

寛いだ後、歩行運動とストレッチをし、
トイレ後、水をあげ、ベッドで一休み。
朝はいつものパターンで楽。

午前は、市役所で身体障害者手帳の申請手続きをしてきた。
申請書、診断書（作成費用12K円！）、顔写真を提出。
県で審査し、認定されれば3ヶ月後に発行予定。
この手帳による効果は？　後で調べてみよう。

昼食も介助で完食。
かなりスムーズだった。
3種4錠の服薬は2回に分け、
味噌汁、エンシュア、ヤクルト、水素水でスムーズ。

寛いだ後、家内をベッドに休ませて食材の買い物へ。
帰宅時、テレビを観ていた。
水をあげ、トイレに誘導。

少し、歩行運動をし、ストレッチも実施し、
夕食ができるまでベッドで一休み。
テレビを観ていた。

夕食も介助で完食。
スムーズだった。
4種5錠の服薬は2回に分け、食事の途中で、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。

今日の水分摂取は、水素水約500cc位、
その他、ヤクルト、エンシュア、味噌汁など。
トータルでは1,000cc位。
かっぱえびせんもよく食べ、
水もよく飲んでくれた。

しばらく寛いだ後、
パジャマに着替え、
歯を磨いてベッドへ。
貼付薬ハルロピテープを胸に貼ってあげた。

明日もフリー。

花は咲く (Hana wa Saku)