昨晩も22時前に就寝。
トイレコールは、1時過ぎ、3時頃の2回。
最初のトイレタイムから例の独り言が始まってしまった。
私を叱ったり、私を犯人扱いしたり、
いろんな人が出ていた。
私が黙って寝たふりをしていると、
私を起こす。
朝、聞いてみると殆ど覚えていない。
寝不足ではないと言う。
不思議だ。
しかし、主治医の話では典型的なパターンらしい。
起床5時半。

朝食は用意したものをほぼ完食。
服薬後、落ち着いたところで私は出社。

今日の家内のデイケアのお迎えは9時。
今日のリハビリも、いつも通り、
集団体操の他、
レッドコード、油圧マシン①～⑤、歩行訓練を実施。
その他、リハバイク、足マッサージ、足癒も実施。
昼食は、主食80%、副食70%、汁物80%。
やはり、寝不足のせいかな？

施設での水素水は約300cc飲んだ。
家での分も合わせても約500cc弱。

体温：　　　①36.4℃
血圧：　　　①120／57mmHg
脈拍：　　　①52回／分

私の帰宅時18時、
家内はリビングでマットの上に横になっていた。
あまり苦しくはなかったようだ。

夕食は若干多目だったが完食。
また、味噌汁、水素水も飲み、
トータルで水分約800cc位。
牛乳を飲み、みかんを3個食べたようなので、
1,000cc位は行ったかな？

明日は訪問リハビリの日。
そして、午後、家内の定期的な歯の検査＆クリーニング。
今晩は静かに眠りたいなぁ。

昼の散歩

実に気持ちがいい

親子連れも芝生でお弁当を広げている

昨晩は22時前に就寝。
トイレコールは0時過ぎと3時半頃の2回で、
比較的静かだった。
ただ、4時頃、寝言で
「お父さん！子供を早く助けてあげて！
　何もたもたしてるの？」
と怒られた。
起床5時半。　睡眠一応OK。
寝言は覚えていなかった。

今日の朝食は完食だった。
服薬後、落ち着いたところで私は出社。

午前中、家内はいろいろなことをやったようだ。
台所道具があちこちにある。
私の片付け仕事が増える。

昼食はヘルパーさんに見て頂いた。
用意したサンドイッチを半分食べた。
その他、バナナケーキや柿も食べた。

午後は、理学療法士Kさんによるリハビリ。
いつもの背中や腕伸ばし運動も兼ねて、
台所の
シンク側の照明のスイッチON／OFF、
換気扇のスイッチON／OFF、
つり戸棚の上げ下ろし、
等を右手／左手／両手で実施。
左手も楽に出来たようだ。

また、棒を両手で持って、
体の左右の崩れの矯正を行なった。
特に今日も左傾姿勢の矯正に注力し、
肘の曲げ伸ばし、腰捻り、バンザイ体操、
側屈運動を行なったとのこと。

体温： 36.9℃
血圧： 107／49mmHg
脈拍： 54／min.　
SpO2： 97％

私の帰宅18時、
家内は台所のテーブルに座っており、
「何故？こんなに遅いの？」
「ゴメンネ！」と言って、
直ぐ横に寝かせ、落ち着かせた。

夕食は用意したものを全て食べてくれた。
特に気持ちが悪いとか脚がだるい等はなかった。
楽だった。

水分は計700cc位飲んだ。
エンシュアや牛乳、スポーツドリンクの類いは
飲む量が減ってきた。
ヨーグルトやゼリーも食べてくれない。
水素水の方がサッパリしていていいようだ。

今、毎日、
家内は我が家のみかん狩りをして
何個か食べているようなので、
これも水分補給になる。

さあ、明日はデイケアの日だ。
私は会社。
今日も早く寝よう。

のんびりと昼休みの散歩

昨晩は23時前に就寝。
トイレコールは2時頃と4時頃の2回で、
静かだった。
起床6時半。

朝食は多目に用意したものを完食。
割と楽な食事だった。
服薬後、今日の予定に向けて身支度。

今日は、午前中の最初に、
ケアマネージャーOさんとの面談と来月の計画の打合せがあった。
Oさんの質問に対して家内は最初、的外れな回答をしていたが、
何か思い違いをしていたようだ。
私との日頃の水攻め喧嘩で何か言いたかったのだろうか？
再度、聞き返されて応えていた。
また、デイサービスでの滞在時間を
7時間から5時間にしたい旨を伝えていたが、
帰りの待ち時間での不満が理由だったので、
デイサービスでの対応についての要望を
再度伝えて頂くようにした。
一応、来月も同じ計画でお願いした。

その後、訪問看護師Sさんによるケアがあった。
色々なバイタルチェック後、
家内に最近の状況を聞きながらアドバイスをして頂いた。
また、家内の体温は36度台後半が多いので、
筋肉はある方だと教えて頂いた。
即ち、体の熱は筋肉が作るので、
筋肉がおちてくると体が冷えやすくなるという。
現在の運動を続けて筋肉を維持するようにとのこと。

　体温　　36.5度
　血圧　　118/49mmHg
　脈拍　　55 /min.
　SpO2　 98%

昼食は外食しようということで、
出かける前にエンシュアを飲んで服薬。
（主治医からは推奨されていないが、
　気持ち悪くなって食べられないのなら仕方ないなぁ・・・と。）
家内は、気持ち悪くならずに
五目ラーメン＆チャーハンのセットを約80%食べた。
これは結構多い方だ。よって完食といってもよい。

ラウンジで寛いでから食料の買い物をした。
その時、ジム仲間のAさんとばったり会い、
Aさんは家内とハグし、
話している間、手を握ってくれていた。
Aさんは明るくてジムでも人気者。
家内の大好きな友達の一人だ。

夕食も用意したものを完食。
今日の水分摂取は計約900cc。
この調子で行ってくれると楽になるぞ。
ただ、最近、少し反抗的になってきているので、
作戦を練らねば・・・。