最近の睡眠不足で、家内の体力や筋力がダウンしている。
一時的にフリーズすることも多くなってきた。

今朝は一応、調子が戻ってきたので、
家内は、親友にTELし、イオンでランチをすることに。

私は、最近の疲れで一人で行けるかどうか不安だったが、
何とか行けたようだ。
会社で電話してほっとした。
この積極性がある内に、少しでも体力を戻すように仕向けたい。

やはり、親友と会うと活き活きしてくるようだ。
帰りに我が家にも寄ってくれたようだ。
なにしろ、１～２時間の長電話でも話題が絶えない程の仲。
何とかして、これ以上、病気を悪化させないようにしたい。
明日はジムで、エアロビ後のマッサージがある日だ。