昨晩は22時頃に就寝。
‪起床6時頃。‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬
仰向けでよく寝ていた。
起き上がりは脚、腿裏と足首中心のマッサージでスムーズ。
トイレ、着替えも一応スムーズ。
紙パンツの重さはズッシリ。‬

朝食は介助で完食。
今朝も非常にスムーズだった。
8種10錠の服薬は食事の途中で3回に分け、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水で、スムーズ。
朝はいつものパターンで楽だ。

後ろからの抱き抱えで歩く運動をし、
トイレに誘導。
落ち着いたところで、
ベッドで休憩。
家内は穏やかだった。

午前は、洗濯＆掃除を済ませ、
投票に出かけようとすると、雨が降り出し、
慌てて洗濯物を取り入れた。出かける直前で助かった。
投票所（T小学校体育館）に向かう途中、
近所のNさん、Eさんの家でも洗濯物が干しており、
知らせようとチャイムを押すものの、
2軒とも出て来るまで数十秒、非常に長く感じられた(^_^)。
投票所（徒歩10分未満）は空いていてスムーズにできた。

昼食は・・・
今日も完食だった(^_^)
用意したエンシュア・ヤクルトとぶどうも全部食べてくれた。
かっぱえびせんもよく食べた。
3種4錠の服薬は2回に分け、
味噌汁、エンシュア、ヤクルト、水素水でスムーズ。

おやつにMさんから頂いたスイカを一緒に食べた。
甘くて美味しく、家内はペロリ(^_^)

寛いだ後、家内をベッドに休ませて食材の買い物へ。
帰宅時、テレビを見ていた。
水をあげ、トイレに誘導し、浣腸も実施。
90%位のアウトプット。
昨日は100%なので、よしとしよう。
それにしても、手すりに掴まらせるのに苦労する。
苛められている思っているのだろうか？
顔にパンチを受けてしまった(^_^)

少し、歩行運動をし、ストレッチも実施し、
夕食ができるまでベッドで一休み。
今日から始まった相撲を見ていた。
水もよく飲み、かっぱえびせんもよく食べた。

夕食は介助で完食。
非常にスムーズだった。夕食は楽だ。
4種5錠の服薬は2回に分け、食事の途中で、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。

今日の水分摂取は、水素水約600cc、
その他、味噌汁、ヤクルト、エンシュアなど。
トータルでは1,200cc位。

しばらく寛いだ後、
歯を磨いてパジャマに着替えてベッドへ。
テルビナフィン塩酸液を爪水虫に塗布。
貼付薬ハルロピテープを胸に貼付。

明日は通所リハビリの日。
私は会社。

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