昨晩は22時前に就寝。
トイレコールは3時半頃の1回のみ。
実に静かだった。
起床5時半。よく眠れた。

今日の朝食はほぼ完食だった。
服薬後、落ち着いたところで出社。

理学療法士Kさんによる今日のリハビリは、
いつもの背中や腕伸ばし運動も兼ねて、
台所の
シンク側の照明のスイッチON／OFF、
換気扇のスイッチON／OFF、
つり戸棚の上げ下ろし、
等を右手／左手／両手で実施。

また、壁と椅子とカレンダーを用いて、
体の左右の崩れと足伸ばしの矯正を行なった。
特に今日も左傾姿勢の矯正に注力し、
縦長の鏡で、左傾姿勢を確認しながら行なった。
また、両手を頭の後ろに組んで壁に触れる体操も実施。

体温： 36.7℃
血圧： 117／63mmHg
脈拍： 47／min.
（ビソプロ0.5錠でもNG。何故だろう？）
SpO2： 97％

今日の水分摂取は700cc強だった。少ない！
明日はデイケアの日、
今日もぐっすり寝ようぜ！