昨晩は22時前に就寝。
トイレコールは3時頃の1回のみ。
静かで無事だった。
起床5時半。

今日の朝食は完食。
服薬後、落ち着いたところで私は出社。

昼食と服薬はヘルパーさんの支援を受けた。
ヘルパーさん来訪時は震えが始まって苦しい状態だが、
服薬後は30分位で収まる。

今日は理学療法士Kさんによるリハビリ。
腰の痛みがあり、
来訪時は背中が丸まり気味とのこと。
痛みを確認しながら体操を実施。
台所の
シンク側の照明のスイッチON／OFF、
換気扇のスイッチON／OFF、
つり戸棚の上げ下ろし、
等を右手／左手／両手で実施。

リビングの椅子を用いて、
鏡の前での姿勢修正と、
右方向への手伸ばし運動を実施。
両腕の肘置きでの姿勢の修正。
また、棒を両手で持って、
体の左右の崩れの矯正を行なった。
特に今日も左傾姿勢の矯正に注力し、
肘の曲げ伸ばし、腰捻り、側屈運動を行なった。
最後に、椅子の背もたれに掴まって、
膝伸ばし矯正を実施。

体温： 36.4℃
血圧： 117／72mmHg
脈拍： 56／min.　
SpO2： 98％

私の帰宅18時。
家内は玄関のフロアに座って苦しそうにしていた。
トイレに行った後、苦しくなって座り込んだとのこと。
そして、「何でこんなに遅いの？」と怒られた。
「駅から走って帰ってきたんだよ！」といつものパターン。

夕食前にエンシュアを飲ませ、服薬。
食事を用意している間に収まった。

夕食は用意したものを完食。
この時点での水分摂取は、
水素水が400cc弱、
その他、みかん、エンシュアや味噌汁も飲んだ。

来週火曜日は神経内科の受診日。
今までよりも水分が少な目だが、
血液検査結果はどうなるかな？

さて、明日は通所リハビリの日。
私は会社。
今日も早めに寝よう。