昨晩は22時過ぎに就寝。
起床は7時頃。
仰向けでよく寝ていた。
起き上がりは脚と足首のマッサージでスムーズ。
トイレ、着替えもスムーズ。
紙パンツの重さは変化なし。

朝食は介助で何とか完食。
今朝は眠気が強かったのか、
目を閉じてモグモグ運動が途絶え気味だった。
何度も声かけをしながら1時間強で完食出来た。
食事の後半には元気が出て来たのだが(^_^)
8種10錠の服薬は、食事の途中で3回に分け、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水で何とか飲んでくれた。
このようなときは薬が多いと苦労する。

寛いだ後、歩行運動とストレッチをし、
トイレ後、水をあげ、ベッドで一休み。
ここまでいつものパターン。
テレビを観ていた。

午前は、大量の洗濯と掃除。
キレイだと思っても掃除機のゴミ状況ボックスで一目瞭然。

昼食は介助で完食。
スムーズだった。
3種4錠の服薬は2回に分け、
味噌汁、エンシュア、ヤクルト、水素水でスムーズ。

寛いだ後、家内をベッドに休ませて食材の買い物へ。
帰宅時、テレビを観ていた。
水をあげ、トイレに誘導し、浣腸を実施。
120%のアウトプット(^_^)
今日も色も形もいい線行っている(^_^)

少し、歩行運動をし、ストレッチも実施し、
夕食ができるまでベッドで一休み。
テレビを観ていた。

夕食も介助で完食。
スムーズだった。
4種5錠の服薬は2回に分け、食事の途中で、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。

今日の水分摂取は、水素水約500cc位、
その他、ヤクルト、エンシュア、味噌汁など。
トータルでは1,000cc位。
ぶどうとみかん、かっぱえびせんもよく食べた。

しばらく寛いだ後、
パジャマに着替え、
歯を磨いてベッドへ。
貼付薬ハルロピテープを胸に貼ってあげた。

明日もフリー。

ショパン ノクターン 第20番 嬰ハ短調 (遺作) Chopin/Milstein Nocturne cis-moll Op.posth.

昨晩は22時頃に就寝。
起床は7時頃。
仰向けでよく寝ていた。
起き上がりは脚と足首のマッサージでスムーズ。
トイレ、着替えもスムーズ。
紙パンツの重さは変化なし。

朝食は介助で完食。
今朝も調子がよく、スムーズだった。
8種10錠の服薬は、食事の途中で3回に分け、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。

寛いだ後、歩行運動とストレッチをし、
トイレ後、水をあげ、ベッドで一休み。
ここまでいつものパターン。
テレビを観ていた。

昨晩は雪がよく降り、
5cm位の重たい雪だった。。
玄関前から通りまで雪かきをした。
天気がよかったので午後には道路の雪がかなり溶け、
アイスバーンにはならないだろう。

午前は、ケアマネOさんとの面談。
調子が悪い訳ではなかったが、
Oさんからの『おはようございます』に無言だった。
いつもはニコッとしながら
『おはようございます』と言っていたのだが、
やはり、PDが進行しているのだろうか？
家内の最近の様子を説明し、
食欲が出ていることも話した。
面談中もかっぱえびせんを“カリカリ”と食べていた(^_^)
来月の2Wのショートステイが確保でき、
Oさんから『ご主人、ドキドキの2Wになりますね』と言われた。
今はコロナ禍で面会は不可だが、
ケアマネOさんは予約をすれば面会可能とのことで、
途中で様子を見に行ってくれるようだ。有り難い。

昼食も介助で完食。
かなりスムーズだった。
3種4錠の服薬は2回に分け、
味噌汁、エンシュア、ヤクルト、水素水でスムーズ。

寛いだ後、家内をベッドに休ませて食材の買い物へ。
帰宅時、テレビを観ていた。
水をあげ、トイレに誘導。

少し、歩行運動をし、ストレッチも実施し、
夕食ができるまでベッドで一休み。
テレビを観ていた。

夕食も介助で完食。
スムーズだった。
4種5錠の服薬は2回に分け、食事の途中で、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。

今日の水分摂取は、水素水約500cc位、
その他、ヤクルト、エンシュア、味噌汁など。
トータルでは1,000cc位。
かっぱえびせんもよく食べ、
水もよく飲んでくれた(^_^)

しばらく寛いだ後、
パジャマに着替え、
歯を磨いてベッドへ。
貼付薬ハルロピテープを胸に貼ってあげた。

明日はフリー。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
毎日、力の要る、単調な繰り返し介護ではあるが、
食欲があると張り合いも出て来る。

【涙が止まらないほど泣けるMozart】Violin SONATA K.304　第2楽章(終楽章）

昨晩は22時過ぎに就寝。
起床は7時頃。
仰向けでよく寝ていた。
起き上がりは脚と足首のマッサージでスムーズ。
トイレ、着替えもスムーズ。
紙パンツの重さは増。

朝食は介助で完食。
スムーズだった。
8種10錠の服薬は、食事の途中で3回に分け、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。

寛いだ後、歩行運動とストレッチをし、
トイレ後、水をあげ、ベッドで一休み。
ここまでいつものパターン。
テレビを観ていた。

午前は、過去5年に遡って、
平成29年から令和2年分の確定申告の更正の請求書を仕上げた。
本来は、国民健康保険料を入力するだけなのだが、
届出済みの値も再度入力する必要があり、
あちこちのファイルを開きながらの、時間のかかる入力だった。
また、印刷する際、
刷物の端3箇所の正方形マークが出ていること
という注意事項があったが、
正方形マークが出て来ず、四苦八苦。
国税局電話相談センターに問い合わせるも繋がらず。
やっと繋がって、事情を説明すると、
更正の請求書の印刷では正方形マークがないとのこと。
以上、税金納め過ぎは、合計56,800円となった。

昼食も介助で完食。
スムーズだった。
3種4錠の服薬は2回に分け、
味噌汁、エンシュア、ヤクルト、水素水でスムーズ。

寛いだ後、家内をベッドに休ませて食材の買い物へ。
その前に、羽生選手の120%の滑りに期待したが、・・・
世界のヒーロー：羽生選手、よく頑張った。

帰宅時、テレビを観ていた。
水をあげ、トイレに誘導し、浣腸を実施。
100%のアウトプット(^_^)
色も形もいい線行っている(^_^)

少し、歩行運動をし、ストレッチも実施し、
夕食ができるまでベッドで一休み。
テレビを観ていた。

夕食も全面介助で完食。
スムーズだった。
4種5錠の服薬は2回に分け、食事の途中で、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。

今日の水分摂取は、水素水約500cc位、
その他、ヤクルト、エンシュア、味噌汁など。
トータルでは1,000cc位。
かっぱえびせんをよく食べるので、
水もよく飲んでくれる(^_^)

しばらく寛いだ後、
パジャマに着替え、
歯を磨いてベッドへ。
貼付薬ハルロピテープを胸に貼ってあげた。

明日はケアマネOさんとの面談。

昨晩は22時過ぎに就寝。
起床は7時頃。
仰向けでよく寝ていた。
起き上がりは脚と足首のマッサージでスムーズ。
トイレ、着替えもスムーズ。
紙パンツの重さは増。

朝食は介助で完食。
今朝もスムーズだった。
8種10錠の服薬は、食事の途中で3回に分け、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。

寛いだ後、歩行運動とストレッチをし、
トイレ後、水をあげ、ベッドで一休み。
ここまでいつものパターン。
テレビを観ていた。

午前は、過去5年分の確定申告の修正用に、
市役所で国民健康保険料納付確認書を貰ってきた。
今まで、社会保険料として、
会社からの源泉徴収票以外に、
国民健康保険料の入力を完全に忘れていた。
これから少しずつ入力していこう。

昼食も介助で完食。
1時間かからずにスムーズだった。
3種4錠の服薬は2回に分け、
味噌汁、エンシュア、ヤクルト、水素水でスムーズ。

寛いだ後、家内をベッドに休ませて食材の買い物へ。
帰宅時、テレビを観ていた。
水をあげ、トイレに誘導。

少し、歩行運動をし、ストレッチも実施し、
夕食ができるまでベッドで一休み。
テレビを観ていた。

夕食も全面介助で完食。
スムーズだった。
4種5錠の服薬は2回に分け、食事の途中で、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。

今日の水分摂取は、水素水約300cc位、
その他、ヤクルト、エンシュア、味噌汁など。
トータルでは900cc位。

しばらく寛いだ後、
パジャマに着替え、
歯を磨いてベッドへ。
貼付薬ハルロピテープを胸に貼ってあげた。

明日もフリー／ステイホーム

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
むむっ！
過去の確定申告の修正入力に意外に時間がかかるぞ！
纏まった時間がとれないので、長期戦だ。

角野隼斗／リスト：メフィスト・ワルツ

昨晩は22時頃に就寝。
起床は7時頃。
仰向けでよく寝ていた。
起き上がりは脚と足首のマッサージでスムーズ。
トイレ、着替えもスムーズ。
紙パンツの重さは変化なし。

朝食は介助で完食。
今朝も1時間かからずスムーズだった。
8種10錠の服薬は、食事の途中で3回に分け、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズだった。

寛いだ後、歩行運動とストレッチをし、
トイレ後、水をあげ、ベッドで一休み。
ここまでいつものパターン。
テレビを観ていた。

午前は、理学療法士Kさんによる訪問リハビリ。
バイタルチェック後、
手脚のストレッチ、足首のストレッチ、
腕と肩のストレッチなどを実施。
関節の動きはよく、足首の動きや脚の拡がりもよかった。
動きのスムーズさは先月よりもよさそうとの評価。
腕や脚の力みは、
筋固縮というよりは本人の意思による力みなので、
リハビリ中には力みが少なくなり、
ストレッチ動作を比較的スムーズに出来た。
姿勢や表情もよかった。

　体温：36.8℃
　血圧：140／73mmHg
　脈拍：42／min.
　SpO2：---%

昼食も介助で完食。
スムーズだった。
3種4錠の服薬は2回に分け、
味噌汁、エンシュア、ヤクルト、水素水でスムーズ。
かっぱえびせんも朝からよく食べていた。

寛いだ後、家内をベッドに休ませてテレビをONし食材の買い物へ。
羽生選手の100%の出来を確認してから買い物に行きたかったのだが・・・
残念。　フリーで120%出し切れば3連覇だ。

帰宅時、テレビを観ていた。
水をあげ、トイレに誘導し、浣腸も実施。
100%のアウトプット。
インプットとアウトプットが順調なので安心だ(^_^)

少し、歩行運動をし、ストレッチも実施し、
夕食ができるまでベッドで一休み。
テレビを観ていた。

夕食も全面介助で完食。
スムーズに食べてくれた。
4種5錠の服薬は2回に分け、食事の途中で、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズだった。

今日の水分摂取は、水素水約400cc位、
その他、ヤクルト、エンシュア、味噌汁など。
トータルでは1,000cc位。

しばらく寛いだ後、
パジャマに着替え、
歯を磨いてベッドへ。
貼付薬ハルロピテープを胸に貼ってあげた。

明日はフリー／ステイホーム

Hilary Hahn - Mozart: Violin Concerto No. 4 - Andrew Davis/BBC Symphony Orchestra