20220529sun　ショートステイからの帰宅後も穏やか (^_^)

昨晩は21時半頃に就寝。
起床は6時前。
起き上がりは腿裏、脚と足首のマッサージでスムーズ。
トイレ、着替えもスムーズ。
紙パンツの重さは変化なし。
爽やかな朝だ。

朝食は介助で完食。
比較的スムーズだった。
8種10錠の服薬は、食事の途中で3回に分け、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。
朝はいつものパターンで楽だ。

寛いだ後、歩行運動とストレッチをし、
トイレに誘導後、
水をあげ、ベッドで一休み。
テレビを見ていた。
家内は穏やかな表情で寛いでいた。
午前は、のんびり過ごした。

昼食は・・・
口に含んだままが続き、半分位。
昼は調子が良くないこと偶にある。
表情は穏やかなのだが・・・
まあ、“It's OK.”で行こう！
食後、用意したエンシュアとぶどうは全部食べてくれた。
3種4錠の服薬は2回に分け、
味噌汁、エンシュア、ヤクルト、水素水で何とか飲んでくれた。

寛いだ後、家内をベッドに休ませて食材の買い物へ。
帰宅時、テレビを見ていた。
水をあげ、トイレに誘導し、浣腸も実施。
80%のアウトプット。

少し、歩行運動をし、ストレッチも実施し、
夕食ができるまでベッドで一休み。
テレビを見ていた。
水もよく飲み、かっぱえびせんもよく食べた。

夕食は介助でスムーズに完食。
このように食べてくれると嬉しくなる。
4種5錠の服薬は2回に分け、食事の途中で、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。

今日の水分摂取は、水素水約400cc位、
その他、ヤクルト、エンシュア、味噌汁など。
トータルでは900cc位。
ぶどうもよく食べた。

しばらく寛いだ後、
パジャマに着替え、
歯を磨いてベッドへ。
テルビナフィン塩酸液を爪水虫に塗布。
貼付薬ハルロピテープを胸に貼付。

今日は穏やかな一日で、実に楽だった。

明日は通所リハビリの日。
私は会社。

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