家内曰く、
『今週は疲れたので、今日は家でゆっくりするわ！』
確かに、今週は月から木までリハビリ等で暇が無く、疲れたと思う。
それに、家内は風呂から出て寝るまでの長いこと。
いつも、結果的に睡眠不足。

そこで提案、
『今日は、映画 “ ラ・ラ・ランド ” を観に行く？』
家内：『２時間も座っていると脚が痛くなって自信ないわ！』
『そうか？　じゃ、私はジムに行くよ！』
家内：『いいわよ！　お好きにどうぞ！』

朝食後、ジムへ行く準備をしていると、
家内の外出虫も活動し始め、
家内：『やはり、ジムに行くわ！　映画は考えとくわ！』

ジムでは、いつものメンバーと会話も弾んだようで、
１時間目のエアロも、比較的元気にやっていた。

しかし、最近、ジムのサウナ・風呂に入ることが少なくなった。
着替えに時間がかかるし、
それに、めまいがするとのことで、最近は控えている。

でもやはやはり、家内は外出好き！
パーキンソン病には体を動かすことが大切。
この積極性がＰＤの進行を遅らせてくれていることを願う。