20180219 リハビリ記録(101)
今日も会社を休み、
家内のサポートをした。
また、昼、ヘルパーさんのサポートも受けた。
薬の効きが切れていなければ問題ない。
リハビリも、調子よくできたようだ。
リハビリからの帰宅後も薬が効いていた。
よかった。
夕食をゆっくりと食べながら、
途中で薬を服用した。
これで明日の朝食まで効きを持たせる。
また、脚が苦しくなるのは両膝に力が入っている時なので、
食事前、寝る前に、
股関節、太腿、脹脛を擦るようにマッサージをし、
緊張を解いてあげようと思う。
緊張を解くのに、
このやり方でよいのかどうか、
明日、訪問看護師のSさんに聞いてみよう。
長期目標:
自身のことは自分でできる日常生活を送ることができる
短期目標:
筋肉のこわばりが改善し家事などの日常動作がスムーズになる
(横歩きに自信が持てる)
(安全にトイレの使用ができる)
(物を掴みあげる/しゃがむ/立ち上がり などの動作がスムーズにできる)
(起立状態で後方に振り返ることができる)
具体的な援助計画
軽い負荷のマシントレーニングで不活動筋に刺激を与え、日常動作の安定を図る
血圧・脈拍・体温:
リハビリ前 100/54・55・37.2
リハビリ後 140/75・49
マシントレーニング:
ローイング/姿勢改善、肩甲骨周囲の可動性と安定性向上
(2.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
レッグプレス/起立・着席動作改善、足・膝・股関節周囲の安定性向上
(2.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
チェストプレス/体を支える動作、肩関節・胸郭の可動性と安定性向上
(2.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
ヒップアブダクション/歩行安定性向上、股関節周囲の可動性と安定性向上
(2.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
トーソフレクション/起立・着席動作改善
(2.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
レッグエクステンション/起立・歩行安定、股関節周囲の可動性と安定性向上
(7.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
体操: 20分
太極拳: 15分
指先トレーニング:10分(掴む、書く等の機能の維持・向上)
個別機能訓練: 10分(全身バランス・持久力訓練・下腿訓練)
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