20190611 持久力は戻って来ている
昨晩は、21時頃に就寝。
起床6時半。
昨晩も涼しかったためか、よく寝ていた。
腰ベルト着用、脚のマッサージで、
起き上がりはスムーズ、
トイレ、着替え、歯磨き、洗顔もスムーズだった。
朝食はほぼ完食。
9錠の服薬はエンシュア約150ccで、
割りとスムーズに飲んでくれた。
午前中は家の中の片付けをした。
家内も片付けをしたり、
着ているものが気に入らないらしく、
別のものに着替えたりしていた。
昼食は例の高級寿司店でお食事。
しっかり食べ、お茶も2杯位。
約1時間いた。
その後、食材の買い物に行き、
最初から最後まで一緒に歩いて廻った。
バランスは崩しやすくなってきているが、
持久力は戻ってきているようだ。
帰宅後も庭の雑草取りをしていた。
しかし、薬効が切れ始め、
気持ち悪さが出て来たので、
リビングに戻って横になった。
夕食にはまだ早いので、
先にエンシュア約150ccで5錠の服薬。
やはり、夕食後用の薬は飲みにくいためか、
反発&拒否があった。
が、私のプッシュでイヤイヤながらも完了。
夕食はほぼ完食。
この時点での水分摂取は、水素水約300cc、
その他、ヤクルト、エンシュア、味噌汁、お茶、コーヒー、水など。
寛いだ後、浣腸で100%のアウトプット。
そして、いつもの入浴パターン。
入浴後は直ぐ寝た。
明日は訪問リハビリの日。
私は会社。
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