リハビリ記録20171030PM(72) / 家内の周りに角のある物を置くことは厳禁
昨晩、家内がよろけて後ろへ倒れ、 床と壁に尻と背中を打ってしまった。 しかし、痛みはあまりなく、ほっとした。 家内の周りに角のある物を置くことは厳禁だ。 夜中1時半頃、トイレに起きた時も打った個所の痛みはなかった。 しかし、朝6時ちょっと前に起きた時、痛くなった。 今日の通所リハビリは行けないかも... 続きをみる
リハビリ記録20171030PM(72) / 家内の周りに角のある物を置くことは厳禁
昨晩、家内がよろけて後ろへ倒れ、 床と壁に尻と背中を打ってしまった。 しかし、痛みはあまりなく、ほっとした。 家内の周りに角のある物を置くことは厳禁だ。 夜中1時半頃、トイレに起きた時も打った個所の痛みはなかった。 しかし、朝6時ちょっと前に起きた時、痛くなった。 今日の通所リハビリは行けないかも... 続きをみる
今日はジムでIインストラクターのリハビリ。 ジム内の器具をいろいろ使いながら施して頂いたようだ。 家内もリハビリをやったという感じのようだ。 やはり、Iインストラクターも言っていた。 「少し姿勢が良くなって来ましたね。動きも良くなって来ましたよ。」 私には毎日見ていると感じないのだろうか? 私には... 続きをみる
今日のジムで、家内の友達数人から、 「奥さん、動きが前よりもかなり良くなってきましたね。」 と言われた。 確かにイーシードパールを1錠から1.5錠にして、 以前よりも動きが良くなったような感じはしていた。 今日のエアロでも、 以前出来なかった動作が少し出来るようになってきた。 ハロウィンの仮装をし... 続きをみる
今日は午前中、 家内の血圧関係のクリニックに行く予定を組み、 その後は予定なし。 私は、久し振りの青空なので、 シーツなどを洗濯し、布団を干した。 今日はのんびりと・・・ と思っていたら、 美容院を経営している友達から、 午前中は暇ということで電話があり、雑談していたが、 急遽、ヘヤーセットをして... 続きをみる
今日の通所リハビリもお休み / 「布団や枕が男の人と女の人に見えたんでしょうね。」
朝、気持ち悪いということで 朝食はほんの少し食べただけだった。 熱もなく、家内も大丈夫!と言い、 薬の副作用で気持ち悪いということがあったので、 そのうちに落ち着いてくるだろうと思い、会社へ行った。 今日はリハビリがある日で、 出発前の準備のためにヘルパーさんが来てくれるので安心だ。 しかし、10... 続きをみる
夕方の帰宅時、 家内からの「お帰りなさい!」はなかった。 固まっていて調子が悪そうだった。 夕食後、風呂に入り、元気を少し取り戻していた。 今日のリハビリは、 いつものストレッチを実施後、 特に、腰、背中の筋肉をほぐし、 立った状態と座った状態で背中伸ばしを実施。 座った状態での背中伸ばし⇔テーブ... 続きをみる
今回の台風で私の住んでいる地方はたいしたこともなく無事に過ぎ去った。 我が家のみかんも1個も落下せず、無事だった。 災害に遭われた方々にはお見舞い申し上げます。 さて、今日は休みなので、家内のショッピングに付き合った。 スカートとそれに合うシャツやセーターが欲しいとのこと。 最近の家内は、 ・前屈... 続きをみる
私には自由がないわ! 私には自分のことをゆっくり考える暇もないのよ!
10時頃、会社に今日のリハビリは台風の影響で中止との電話があった。 今朝、家内が 「調子がよくないので、今日のリハビリ、休みたいわ!」 と言ったので、 「リハビリは午後からだから、様子を見て出来るだけ行くようにした方がいいよ!」 と後押しをした。 これがいけなかった。 家内は、 「私には自由がない... 続きをみる
大きな声で笑い喋る孫、 動きも活発で家内がお相手するにはちょっと荷が重い。 お風呂も孫が選んだ入浴剤を入れてシャワーをかけての泡風呂。 浴槽は泡だらけだが肌のしっとり感がある。 泡風呂は初体験だった。 (悪くはないぞ。) 今日、娘と孫は午前中に大阪へ帰ったので、 雨降りだったが、 期日前投票は済ま... 続きをみる
超大型台風上陸の虞ありとのこと。 関東地方も通り道の可能性あり。 娘が帰るとき、 「お父さん、みかんが落ちてしまいそうね。」 昨年はたくさんの実を付けてくれたみかんの木、 今年は少なくなって粒が大きい。 なおさら、台風で落ちてしまいそうだ。 無事を祈る。
今日は娘が家内に一日付き合ってくれた。 家内の箪笥の中の衣類の整理整頓、 宝石類の整理整頓(娘に一部あげていた)、 昼食の用意、 台所の清掃等々、 普段、私の気が付かない箇所をやってくれた。 家内も安心した様子でやっていた。 私は孫とお遊び、時々、お勉強のお手伝い。 今時の5歳の子供はこんなに難し... 続きをみる
リハビリ記録20171019PM(71) / 孫のお相手がいいリハビリになるかな?
今日のリハビリも順調に出来たようだ。 会社からの帰宅18時、 「お帰りなさい!」と、 固まらずにソファーに座って待っていた。 今日19時頃、2ヶ月振りに孫と娘が来た。 明日、娘は仕事があるということで、 孫は家内と私がお相手。 何をしようかな? 孫は「子鉄」なので、電車のある所かな? 家内の移動範... 続きをみる
夜中の2時頃トイレ1回のみで朝まで眠れた。 最近、大きな痛みもなく、安定している。 イーシードパールを1.5錠に増量してからは、 若干動きやすくなったようだ。 また、夕方の帰宅時、固まらずに 「お帰りなさい!」 で迎えてくれた。 今日のリハビリは、 いつものストレッチを実施後、 特に、腰、背中の筋... 続きをみる
本日、介護認定の更新に関する調査があった。 介護認定更新申請手続きは、 当初、いろいろと面倒だなと思い、準備を始めようとしていたら、 2週間位前にケアマネージャーさんから連絡があり、 ケアマネージャーさんの方でもできると伺ったのでお願いした。 ケアマネージャーさんは本当に有り難いし、 大変な仕事だ... 続きをみる
リハビリに行く前の準備チェックのために、 今日からヘルパーさんが、 昼食と服薬の確認に来てくれることになった。 家内もプライドがあるので、 恐らく、お掃除をし、食事も薬もOKだろうと思っていた。 その通りだった。 この何とかしようという気持ちが大切なような気がする。 会社から帰宅時の家内の様子は、... 続きをみる
ここのところ、夜は安定した日が続いている。 夜中に幻視に語りかけるということもなかった。 また、夜中のトイレも1回のみで、6時に起きた。 気分的にもゆったり出来る。 今日のリハビリ用の服装、一度で決まらず、何着か試着する。 適当に決めればいいのに!と思うが、そうでないらしい。 それは構わないが、た... 続きをみる
家内の夜中の痛みやトイレもなく、 今朝は6時までぐっすりと眠れた。 激痛が走ることなく平穏な日が続いている。 また、イーシードパール増量で、 気のせいか少し動きが良くなっているような気がする。 例えば、 今日のお気に入りのAインストラクターによるエアロを受けていて、 今までよりも足の運びが良くなっ... 続きをみる
今朝もそれ程の痛みもなく起きることが出来た。 不定期に起きる痛みは、 やはり筋肉の固縮からくるのだろうか? 例えば、運動をし過ぎた後とか、 変な姿勢を長く取り過ぎた後などで 筋肉を使い過ぎたことからくるのだろうか? いずれにしろ、今は安定していそうで、一安心だ。 そう言えば、 先日の神経内科受診時... 続きをみる
今日は特に痛みもなく起きることが出来た。 昼食も食べ、薬も飲んでいる。 今日の午後の通所リハビリも問題なく行けたようだ。 リハビリではいつものメニューを消化したようだ。 ただ、私が18時に帰宅したとき、 リビングルームで電気も点けずに固まっていた。 カーテンが重くて閉めることが出来ず、 レーズのカ... 続きをみる
私が風呂に入るのは、 家内がパジャマに着替え、 あとは寝るだけになった時。 したがって、家内の入浴が遅くなると私の寝る時間も遅くなる。 夕べ、「お風呂、湧いたよ!」と言うと、 「どうして私がいつも最初なの? たまには、ゆっくりと入りたいわ! お父さんが先に入って!」 と返ってきた。 どうも、私がい... 続きをみる
今日は神経内科受診日 & 訪問看護センターからの看護師訪問の日
午前、神経内科を受診し、 体温37.4℃、血圧160、1ヶ月前の血液検査はオールAとなった。 家内の現在の状態(幻視、動きが少し悪化)を述べた。 主治医からは、 ・幻視は水分不足による脱水傾向にあると見えやすくなる ・水分不足になると熱がこもって体温が高めになる ・体温が高いと薬が効かなくなる ・... 続きをみる
今日は昨晩のような痛みはなかった。 また、トイレには夜中に2回付き合ったが、すぐにまた眠れた。 しかし4時頃、起きるわ!と言って洗面台へ行こうとするので、 まだ早過ぎるよ! と伝えるが、言うことを聞かない。 私は6時まで寝た。でもまだ眠い! 家内は全く眠くないと言う。 家内は早く起きて何をしたのだ... 続きをみる
家内が、夕べ入浴後リビングルームで寛いだ後、 寝ようと立ち上がり、階段を上るのに 手すりを軽く握りながらトントンといとも簡単に上って行くではないか! 私は嬉しくなって、 「お母さん! どうしたの?」 「えっ? なんか変なことをしたかしら?」 「今まで、ゆっくりと一段ずつ丁寧に上っていたのに、今日は... 続きをみる
先日、会社の同僚でTOEIC 985点獲得した同時通訳者でもある人(ご主人は英国人)との雑談で、TOEIC 900点以上を目指している方へのアドバイスを頂いたが、一度で聞き流すには勿体ないと思い、今後のためにもそのエッセンスをまとめておく。 ――― 以下、アドバイスのポイントのまとめ ――― ◆8... 続きをみる
夕べは幻視や痛みで起こされることがなく、 朝までぐっすり眠れた。 ただ、夕べ、 「最近、目眩があるので、明日のジムは行けないかも・・・」 と言っていたので、 行かないだろうな と思っていたら、 「行くわ!」 と言う。 安心した。 しかし、お気に入りのAインストラクターのエアロビが代行になっていた。... 続きをみる
会社をリタイヤ後、家内と一緒に毎年、海外旅行をするつもりだった / そして、マチュピチュへ
会社をリタイヤ後、家内と一緒に毎年、海外旅行をするつもりだった。 しかし、家内は、私より友達とバンバン行くつもりだったようなので、 私は、静かにいろいろな、簡単には行けないような所に行こうと思っていた。 ついこの間まで、あんなに元気だった家内がPDを発症してしまった。 自ずと楽しみの対象を替えざる... 続きをみる
今日、家内は友達に車で送り迎えして頂き、 友達含め4人でランチを楽しんだ。 皆さんで食材を用意し、大いに盛り上がったようだ。 不自由な家内を誘ってくれて本当に有り難い。 家内は元々、引っ込み思案ではないので、 友達と出かけることが大好きだ。 今回も楽しみにしていたし、 帰宅後も満足そうだった。 た... 続きをみる
通所&訪問リハビリを受けて100回を超えたが、 やはり進行が速いのだろうか? 最近、脚の運びがスムーズに動かなくなってきている。 リハビリ直後は、姿勢もよくなって視界も拡がるが、 ちょっと時間が経つと前屈みになる。 普段から継続的に自分でもストレッチをやるようにすれば少しは違うと思うが、 なかなか... 続きをみる
今朝も何処も痛くはなく、割と調子がよかったようだ。 朝食をとり、薬を飲んだことを確認後、会社へ行った。 いつものストレッチを実施後、 今日は体の傾きを矯正するために、 肘掛け椅子の両側&後側の3ヶ所にV字型にクッションを入れ、 テーブル上で物の移動を行ったとのこと。 その間、左側に傾くことなく、 ... 続きをみる
今朝は、夜中のトイレや目覚めもなく、平和だった。 これが続いてくれるとかなり楽になる。 今日は、会社の健康保険から国民健康保険への加入手続きをした。 保険料が安い任意継続にしようと思ったが、 市役所が近いので各種手続きが楽かなと思い、国保にした。 その後、保健所にて指定難病手帳の修正依頼手続きを済... 続きをみる
家内は一人でいると不安になることが時々ある。 やはり幻視が原因なのだろうか? 当たり前だが、幻視の中の人に話しかけても返事がないと言う。 私がいる時は、普通に口喧嘩や冗談も言う。 幻視の世界をあり得ないと判断できる筈なのに、話しかけてしまう。 家内の幻視の世界を見てみたいものだ。 今朝、リハビリを... 続きをみる
最近は夜中に痛みで起こされることがなくなった。 (若干の痛みはあるものの我慢出来る範囲とのこと) ただ、幻視は相変わらずあるようだ。 (私にはあまり話さなくなったが、独り言がたまにある) 今日、Iインストラクターによるリハビリは、開脚、股関節周りのストレッチをやったらしい。 その後、外でウォーキン... 続きをみる
家内のPDの進行を、指をくわえて見ているだけではお義母さんに申し訳ない。 もう少し待てば明るいニューズも飛び込んで来そうな気がする。が、 ここ数週間で家内の動きが悪くなってきた。 今日の大好きなインストラクターのエアロビも目眩がするということで休み、 マットでストレッチをしていた。 今まで家事全般... 続きをみる