pdmk0830のブログ

妻のパーキンソン病との闘いと、その介護の日々の生活の記録

2018年3月のブログ記事

  • 20180330 スーパーブレードに期待 / 家内の脚の不快感解消になってくれることを祈る

    昨晩はゆったりと過ごし、 2人とも23時頃に寝た。 トイレコールが1時半頃に始まり、 その後、何回か付き合ったが、 寝室に誰かがいるらしい。 否定しても信じているようなので、 そのまま放っておいた。 そのうち、私を「おじさん」と呼び、 いろいろなことを話しかけていた。 朝、そのことを聞いてみたが、... 続きをみる

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  • 20180329 リハビリ記録(112) / 家内は私の言動や表情を観察しているようだ

    家内も私も寝不足なので、 昨晩は22時前には寝た。 家内は大抵すぐには寝ないのだが、 私に二つ返事で従ってくれたので苦労せずに眠りに入れた。 夜中のトイレは2回だったが、 苦しみや痛みもなく、またすぐ眠れた。 5時半起床。 今日は家内も気持ちがよかった。 家内は私に言った。 「お父さん、今日は気持... 続きをみる

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  • 20180328 在宅・訪問リハビリ記録(59)

    昨晩は22時前に寝たが、 夜中に夢を見たのだろうか、 理解しにくい独り言を言い、 それにトイレコールが多数重なってしまった。 結局、寝不足。 いつものストレッチを行った後、 背中伸ばし体操、床からの寝起きがスムーズだったようだ。 その他、腕や首のストレッチを行い、 (バンザイや上向き/首回し) リ... 続きをみる

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  • 20180327 5歳の孫は家内の病気を理解してくれたようだ

    昨晩は寝不足が溜まったせいか、 夜中のトイレが2回あったが、 家内も私も比較的ぐっすり眠れた。 今朝は頭がすっきり。 今日、孫は大阪に帰った。 5歳の孫は家内の病気を理解してくれたようだ。 家内の薬が切れた時の様子や、 日常生活の様子をまじまじと見ていた。 以前、孫が娘に 「オーマは何の病気なの?... 続きをみる

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  • 20180326 リハビリ記録(111)

    昨晩は、 孫がディズニーランドから未だ帰ってきていないためか、 家内はなかなか寝ようとしなかった。 寝る、寝ない、の一悶着の最中に孫が帰ってきた。 結局寝たのは22時過ぎ。 しかし、眠りが浅く、家内の独り言も多かった。 今晩はもう少しゆったりとした気分で寝よう。 長期目標:   自身のことは自分で... 続きをみる

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  • 20180325 オーマとママじいじが行けなくてごめんね

    夜中のトイレと脚のだるさが定常化しそうだ。 睡眠不足をももたらすことによる、 悪魔のスパイラルへの陥りを防ぎたい。 今日のIインストラクターによるリハビリで、 大腿部の筋固縮が進んでいるとのことで、 大腿部を中心にマッサージをして貰った。 また、肩甲骨の固さが姿勢にも影響するらしい。 リハビリが非... 続きをみる

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  • 20180324 在宅・訪問リハビリ記録(58)

    昨晩は22時半頃就寝で、 やはり、トイレコールが0時半頃、2時半頃、 そして、いつもの脚のだるさでマッサージタイム。 孫が来ても変わらなかった。 残念! 今日はジムを休み、 今週水曜日の訪問リハビリの代行として本日行った。 今日の理学療法士さんはこの世界に入って9年目で、 30代位の愛嬌のある若い... 続きをみる

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  • 20180323 孫が来た!

    昨晩は22時頃の就寝で、 トイレコールが0時半頃と2時半頃、 そして、いつもの脚のだるさでマッサージタイム。 今日は会社が休みなので、 いつもよりマッサージを長くしてあげたが、 やはり、一時的なものだった。 家内は早めに目が冴えたようで、 「起きようよ!」コールで6時過ぎ起床。 午前中はケアマネー... 続きをみる

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  • 20180322 リハビリ記録(110)

    昨晩も21時過ぎに寝た。 最初のトイレコールが0時半で、次が2時半。 今晩もやはり、脚のだるさが出て来てしまった。 マッサージも一時的に過ぎない。 気分的なものだけとは限らないようだ。 一筋縄ではいかない。 何か決め手が欲しい。 長期目標:   自身のことは自分でできる日常生活を送ることができる ... 続きをみる

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  • 20180321 久し振りに大相撲をゆっくりと楽しんだ

    昨晩は22時頃寝た。 やはり、夜中のトイレは0時半頃と2時半頃の2回だったが、 その後は、脚がだるいと訴えたので、 マッサージをしてあげた。 しかし、違和感があるようで、 「1階のリビングで休むので、お父さんは寝ていて!」 と言う。 そう言い出したら、家内は私のいうことを簡単には聞かない。   真... 続きをみる

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  • 20180320 神経内科の受診結果

    昨晩は21時過ぎ頃寝た。 今までと同じようにレッグウォーマーを付け、 少し、軽いマッサージをしてあげた。 夜中のトイレは0時半頃と2時半頃の2回で、 それ以外のトラブルもなく、 朝までぐっすり眠れた。 これが安定してくれるといいのだが・・・ 今日、家内の現在の状況を伝え、主治医の診察を受けた。 1... 続きをみる

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  • 20180319 リハビリ記録(109)

    昨晩も22時前には寝た。 最初のトイレコールが0時半。 ぐっすり眠れたので嬉しかったし、 まだまだ眠れると思い嬉しかった。 が、今まで調子よく眠れたレッグウォーマーが気になるとのことで外したいらしい。 しかし、軽いマッサージをしてあげたら眠りに入った。 ほっとして横になったところ、 またトイレコー... 続きをみる

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  • 20180318 私は家内のアッシーくんに徹してあげよう

    昨晩も寝るとき、 レッグウォーマーを片足2枚計4枚着用。 結果はすこぶる良好。 夜中のトイレ1回、朝方1回。 家内も私も睡眠バッチリ。 よかった。 食事中も座る位置を変えただけで、 脚がだるくなり始める時間を稼げるようになった。 こういう日が多くなってくれるといいんだが・・・ 今日のジムでのIイン... 続きをみる

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  • 20180317 レッグウォーマーを片足2枚計4枚で脚のだるさがなくなった

    昨日、加圧ハイソックスを手に入れ試してみたが、 やはり、家内は圧迫感が気になるようでNGだった。 シルクの肌触りのようなハイソックスも気が進まないようだ。 ちょっと業を煮やして、寝るとき、 今まで使っていたレッグウォーマーを片足2枚 計4枚、 温め機能のつもりで履かせてみた。 結果はトイレも2回と... 続きをみる

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  • 20180316 松田聖子さんご免なさい

    今日は何も予定がなかったので 昨晩からゆったりとした気分で過ごせた。 そのためか、夜中のトイレは2回あるも、 脚のだるさもなかったようで、 ぐっすり眠ることができた。 三日分の洗濯物が溜まっていたが、 生憎の雨で部屋干しになった。 明日、乾燥機にかけよう。 昼ご飯は、未だお腹空いていないし・・・と... 続きをみる

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  • 20180315 リハビリ記録(108)

    昨晩も22時前には寝た。 最初のトイレコールは0時半で 次のトイレは2時半頃。 その後、脚枕に違和感があるようで、 だるさが出て来た。 何度か起きてマッサージをして落ち着かせ、 5時半起床。 今日は午後からデイサービスの通所リハビリがあるので、 体調を整えさせてあげた。 朝食中、やはり脚がだるくな... 続きをみる

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  • 20180314 在宅・訪問リハビリ記録(57)

    夜中のトイレコールは1回で、 朝方1回だった。 家内も私も比較的よく眠れた。 起床は家内の希望でちょっと早かったが5時。 今日は訪問リハビリがあるので、 どうやら、今は一日置きになっている大のトイレが気になるらしい。 早く食べて早く出したいようだ。 家内の「行ってらっしゃい!」で、今日は出社した。... 続きをみる

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  • 20180313 訪問看護ステーションのS看護師との面談とアドバイス

    昨晩も22時前に寝た。 私が認識したトイレタイムは2時半過ぎ。 その後のトイレタイムは4時半過ぎだった。 「あれっ! 今日は少ないぞ!」と思ったら、 私を起こさないように静かにトイレにいったとのこと。 回数はいつも通りのようだ。 それにしても、家内は自分でやろうと思えばできる。 可能な限り、家内に... 続きをみる

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  • 20180312 リハビリ記録(107)

    昨晩は22時前には寝た。 最初のトイレコールは、 ぐっすり眠れた感じがし、朝かな?と思ったら、 まだ0時半、ラッキー!! が、しかし、 次のトイレは2時半頃、 その後、脚枕に違和感があるのか、 だるさが出て来た。 何度か起きてマッサージをして落ち着かせ、 6時起床。 今日は午後からデイサービスの通... 続きをみる

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  • 20180311 ジムでのIインストラクターによるリハビリ / 「美しい花だな!」と思える余裕持たなければ・・・

    夜中のトイレは相変わらず2回だが、 今朝、脚がだるいと言い始めた。 起きるとよくなるので6時ちょっと前に起床。 今日はIインストラクターによるリハビリがあった。 脚、首筋、肩など、入念に軽いマッサージを受けた。 とても気持ちよかったようだ。 今現在、アクションアイテムは、 薬が効いている時間が4~... 続きをみる

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  • 20180311 未曾有の東日本大震災から7年

    心よりご冥福をお祈りし、お見舞い申し上げます。 当時、トーストマスターズクラブに所属しており、 その時のスピーチを思い出した。 何を喋ったのか、残しておこう。 Title: Not only restoration but also recovery in the East Japan disas... 続きをみる

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  • 20180310 我が自治会(68世帯)の防災訓練

    夜中のトイレ2回だが、 比較的楽な朝を迎えた。 今日は我が自治会(68世帯)の防災訓練の日。 市役所の総合防災課による防災講話もあった。 家内は薬が効いている間は積極的であり、 家内も防災訓練に出たいと言ったが、 「皆さんヘルメット着用だよ!」 と伝えた途端、 「やはり、家で留守番してるわ!」 実... 続きをみる

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  • 20180309  膀胱炎ではなかった!

    夜中のトイレは2回位、 朝方の立て続けのトイレは2日間だけで、 今朝はなかった。 先週、クリニックで診て貰い、 尿が濁っているので膀胱炎の可能性あり とのことで、 抗生物質を処方された。 今日、再度診て貰い、膀胱炎ではないことが分かった。 一安心。 それにしても、 レディースクリニックは、優しい色... 続きをみる

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  • 20180308 リハビリ記録(106)

    脚を高くして寝るという策は今のところ良好。 6時間は眠れた。 ただ、食事中、椅子に座ることによる脚のだるさがまた出て来た。 マッサージだけでは駄目なようだ。 不思議なことに外食で座っていても平気だ。 また、親友と長時間喋っているときも何ともない。 気分的なものなのだろうか? 椅子の高さが同じである... 続きをみる

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  • 20180307 在宅・訪問リハビリ記録(56)

    夜中のトイレは1回、朝方1回。 痛みも訴えることなく、 穏やかな朝を迎えることができた。 5時半起床。今朝は寒かった。 着替えを手伝い、朝食を食べた。 比較的落ち着いていた。 薬を飲んだことを確認して 7時頃、私は会社に行った。 家内は「行ってらっしゃい!」と送り出してくれた。 リハビリでは薬が効... 続きをみる

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  • 20180306 副交感神経を活発にする一方策

    今日も夜中のトイレは2回。 朝方5時頃、家内は目が冴えて眠れないと言うので、起床。 家内は暑くなるにつれて胸が苦しくなることが多く、 高血圧治療中の主治医に診て貰った。 精神安定剤などはPDとの関係もあるので、 簡単には出せないとのこと。 家内が苦しい時に氷を口に入れることは、 副交感神経を活発に... 続きをみる

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  • 20180305 リハビリ記録(105) / オフ時の辛さを緩和させてあげたい

    夜中のトイレは2回。 朝方4時過ぎ、 暑くて目が覚め、胸が苦しいと訴えたので、 氷を1個与え、落ち着いた。 これは家内自身が編み出した。 結局4時半に起床。 脚を高くして寝るという策は今のところ良好。 6時間は眠れた。 今日も少し安心して出社出来た。 玄関で「行ってらっしゃい!」も言ってくれた。 ... 続きをみる

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  • 20180304 今晩は気持ちよく眠られるだろう

    昨晩も22時前に就寝。 夜中のトイレは1回、朝方4時頃1回と、 ここ二晩、頻尿騒ぎはなくなっている。 ただ、その直後、便秘気味の家内はウンチを催した。 しかし、不発で戻り、10分後位にまたウンチということで、 5時過ぎまで頑張っていたが結局駄目で、 気になって仕方がないという気持ちが悪さをしている... 続きをみる

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  • 20180303 姿勢がよくなってきている!?

    昨晩も22時前に就寝。 夜中のトイレも含め3回で、 朝方立て続けのトイレはなかった。 また、痛みや苦しみもなかった。 お陰様で二人ともぐっすり眠れ、 実に気分爽快だった。 今までとの変化点は、 脚枕の高さを半分にしたことと、 「神様、仏様を意識して眠っていく方法」をお話ししたことと、 膀胱炎?治療... 続きをみる

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  • 20180302  膀胱炎???

    昨晩は22時前に寝たが、 夜中0時と2時にトイレタイム。 2時以降は朝まで何度も起こされ、 朝方は15〜30分毎にトイレだった。 そのため、家内も私も睡眠不足でイライラ。 ここで、一息入れて対処。 (spさんのアドバイスを真剣に考えなくては・・・) そこで、朝食を済ませ、薬を飲んだ後、 直ぐ近くの... 続きをみる

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  • 20180301 リハビリ記録(104)

    昨晩は21時過ぎには私も寝た。 夜中のトイレは2回、 朝方4時過ぎにトイレを数回。 そして、ちょっと寝ぼけたことを言っていた。 何か、嫌なパターンになってきたぞ。 脚を高くして寝るという策は今のところ良好。 今日も少し安心して出社出来た。 玄関で「行ってらっしゃい!」も言ってくれた。 通所リハビリ... 続きをみる

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  • 20180228 在宅・訪問リハビリ記録(55)

    夜中のトイレは2回だったが、 朝方、立て続けにトイレに付き添った。 恐らく我慢出来るはずなのだが、 気になってしようがないのだろう。 脚は若干だるかったようだが、 大騒ぎにはならなかった。 5時半起床。 着替えを手伝い、朝食を食べた。 比較的落ち着いていた。 薬を飲んだことを確認して 7時頃、私は... 続きをみる

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