昨晩は21時頃に就寝。
22時過ぎにトイレに起きたが、
その後、よく寝ていた。
起床5時、
脚のマッサージで起き上がりスムーズ、
トイレ、着替え、歯磨き、洗顔もスムーズ。
紙パンツの重さは、今日は変化なし。

朝食は介助で完食。
10錠の服薬は、食後、2回に分け、
1回目のPD用の5錠、
2回目の血圧その他用の5錠は、
共に水素水計約80ccとヤクルトで何とか飲んでくれた。
口に含んでいる時間が10分位と長かった。
落ち着いたところで私は出社。
行ってらっしゃい！は言ったような、言わなかったような・・・

今日は通所リハビリの日。
お迎えは8時45分頃。
その前にヘルパーKさんによる準備の介助。
今朝は、自分でダウンコートを着て、玄関の椅子に座っていたとのこと。
通所リハビリに気持ちよく行ったようだ。
よかった。

デイケアでは、 連絡帳によると、
レッドコード、歩行訓練や足癒、足のマッサージをした。
主食、副食、汁物、全て完食。
デイケア先での5錠の服薬はスムーズ。
水分摂取も500cc位。
午前中は活動的ではなく自席に座っており、
昼食後は表情も穏やかになり、
他の利用者さん達との会話に参加したとのこと。

体温：36.9度
血圧：140／61mHg
脈拍：82／min.

デイケア先からの帰宅は16時半過ぎ。
ヘルパーYさんによる5錠の服薬介助は、
煎餅、ワッフル、服薬ゼリーと、
水素水約50ccでスムーズだったようだ。

私の帰宅は17時50分頃。
家内はテーブル近くに立っていた。
機嫌は悪くはなかった。

夕食は介助で完食。
この時点での水分摂取は、水素水約200cc、
その他、ヤクルト、デイケア先でのお茶や水、味噌汁など。
トータルで1,000ccは未達。

その後、寛いでから浣腸で100%のアウトプット。
落ち着いたところで、入浴。
洗髪をし、背中を流してあげ、その後は家内にお任せ。
私は浴室の外でストレッチ。
入浴後、
歯を磨き、直ぐに寝た。

明日は訪問リハビリの日。