20180426 通所リハビリ記録(119) / PDと闘いながらも海外旅行に行ける楽しみを見つけて欲しい
最初のトイレコールは3時過ぎで、
その後、朝まで眠れた。
この時は嬉しくなる。
5時半起床。
いつも通りに朝食を済ませ服薬。
家内の大丈夫そうな様子を確認し、
私は7時半頃、会社に向かった。
今日も足取りも軽く、5台のマシンをこなし、
個別機能訓練でも足があがっていたようだ。
私の帰宅時、
トイレで少し固まっていたが、
仰向けに寝かせると5分位で落ち着いた。
長期目標:
自身のことは自分でできる日常生活を送ることができる
短期目標:
筋肉のこわばりが改善し家事などの日常動作がスムーズになる
(横歩きに自信が持てる)
(安全にトイレの使用ができる)
(物を掴みあげる/しゃがむ/立ち上がり などの動作がスムーズにできる)
(起立状態で後方に振り返ることができる)
具体的な援助計画
軽い負荷のマシントレーニングで不活動筋に刺激を与え、日常動作の安定を図る
血圧・脈拍・体温:
リハビリ前 ①108/71・51・36.8
リハビリ後 ①139/77・57
マシントレーニング:
ローイング/姿勢改善、肩甲骨周囲の可動性と安定性向上
(2.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
レッグプレス/起立・着席動作改善、足・膝・股関節周囲の安定性向上
(2.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
チェストプレス/体を支える動作、肩関節・胸郭の可動性と安定性向上
(2.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
ヒップアブダクション/歩行安定性向上、股関節周囲の可動性と安定性向上
(2.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
トーソフレクション/起立・着席動作改善
(2.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
レッグエクステンション/起立・歩行安定、股関節周囲の可動性と安定性向上
(7.5kg 1m 1往復 1~3S 20回)
体操: 20分
太極拳: 15分
指先トレーニング: 10分(掴む、書く等の機能の維持・向上)
個別機能訓練: 10分(全身バランス・持久力訓練・下腿訓練)
今まで、通所リハビリを休んだのは3回位で、よく頑張って続けて来られた。
スタッフの皆さんにもかなりお世話になった。有り難うございます。
来月からは、近所のリハビリセンターに行く予定になっている。
今度の施設では、年に3回の旅行(海外旅行もあり)があるので、それに参加出来るような体力を取り戻そう。
家内に是非ともリハビリを楽しんでもらいたい。
そして、PDと闘いながらも海外旅行に行ける楽しみを見つけて欲しい。
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