昨晩は22時過ぎに就寝。
トイレコールは2時半頃の1回のみで、
比較的静かだった。
起床7時。

今日の朝食は完食。
服薬後、落ち着いたところでジムへ行く準備。

今日のエアロビクスはAインストラクターで、
家内は45分間、スタジオを出ることなく、
前後左右に大きく動いたが、
転ばずに頑張った。
シャッセも不十分ながら出来ていた。

ジムからの帰り、若干薬効が切れつつあり、
震えが出ていたが、想定内。

昼食も用意したものを完食。
この時点で水分は400cc。（少ない！）
スタジオ内ではあまり飲んでいなかった。

夕食は外食で、
残すかな　と思ったが、これも完食。
食欲は戻った。
おまけにグラスビールも注文したが、
ほんの二口位で残した。
私はお抱え運転手なので飲めず。
今日の水分摂取は計約700cc。

さて、今日、
先月買ったダイヤモンドリングを受け取りに行った。
サイズ直しに1ヶ月近くかかったが、
家内は嬉しそうだった。
どうか、ダイヤ探検にならないようにお願いしますよ！