昨晩は21時頃に就寝。
2時頃にトイレに誘導。
起床は7時頃。
起き上がりは腿裏、脚と足首のマッサージでスムーズ。
トイレ、着替えもスムーズ。
紙パンツの重さはズッシリ。

朝食は介助で完食。
今朝もモグモグ運動が途絶え気味だったが、1時間以内で済んだ。
8種10錠の服薬は、食事の途中で3回に分け、
ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。
朝はいつものパターンで楽だ。

寛いだ後、歩行運動とストレッチをし、
トイレに誘導。
水をあげ、ベッドで一休み。

願いが通じたのか、朝から雲一つない晴天(^_^)
当然、積極的な掃除モードのSWがON。
蒲団干し＆各種マット干し、ベッドのシーツやタオルを含む洗濯、
静電気吸着ハタキがけをして1Fと2Fの念入りな掃除等など。
やはり、気持ちが良い。

昼食は介助で70%位。
用意したエンシュアやヤクルトは完食。
3種4錠の服薬は2回に分け、
エンシュア、ヤクルト、水素水でスムーズ。
まあ、“It's OK.”で行こう！

寛いだ後、家内をベッドに休ませて食材の買い物へ。
帰宅時、テレビを見ていた。
水をあげ、トイレに誘導し、浣腸も実施。
100%のアウトプット(^_^)
少し、歩行運動をし、ストレッチも実施し、
夕食ができるまでベッドで一休み。

日光浴を充分にした洗濯物を畳む時、
パリパリ感と清潔感が漂い、
気持ちよかった。

夕食は介助でスムーズに完食。
ぶどうもよく食べた。
4種5錠の服薬は2回に分け、食事の途中で、
味噌汁、ヤクルト、エンシュア、水素水でスムーズ。

今日の水分摂取は、水素水約700cc位、
その他、ヤクルト、エンシュア、味噌汁など。
トータルでは1,300cc位。

しばらく寛いだ後、
パジャマに着替え、
歯を磨いてベッドへ。
テルビナフィン塩酸液を爪水虫に塗布。
貼付薬ハルロピテープを胸に貼付。

明日もフリー。

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