爽やかな風と共に昼の散歩

昨晩は23時頃に就寝。
トイレコールは3時頃の1回のみ。
独り言もなく落ち着いていた。
起床7時。

今日は何も予定がないので、
のんびりと過ごした。

朝食は用意したものを約80%食べた。
まあ、よしとしよう。
午前の水分は、
水素水、エンシュア＆コーヒーを約300cc飲ませた。
そして、
エンシュア自体をコーヒー＆ゼラチンでゼリー状にしたものを食べさせたが、
一口だけで、もういらない！と言われてしまった。
よ～し、次は、
１） エンシュアと牛乳＆ゼラチンでゼリー状にしたもの
２） スポーツドリンクをゼラチンでゼリー状にしたもの
を試してみよう。
ただ、今の家内は体調に大きく左右されるので、
少し待ちの姿勢も必要かな？

昼食は？と言うと、
味噌ラーメンが食べたいとのこと。
嫌な予感がしたが、出かけた。

家内は味噌野菜ラーメン、
私はランチ（とんかつ定食）
を注文した。
味噌野菜ラーメンは器にタップリと入っており、
見ただけでお腹いっぱいになりそうだった。
案の定、家内は1/3位でギブアップ。
残りは私の胃の中に（but 半分でギブアップ）。

服薬後、ラウンジで一休みし、
ショッピングを楽しんだ。

夕食は助六寿司を食べたいとのことで、
買って家で食べた。
半分位残したが、他のおかずも食べたので、
これもよしとしよう。

気をつかわずに食べてくれるようになって欲しいなぁ。
疲れる！

水分は、結局トータルで800cc位かな。
例のゼリーも出したが、ダメだった。
仕方ないので、水素水や他のドリンクのプッシュで補給。
プッシュ口上は、
　・血液検査で脱水症状の一歩手前と言われ、
　・M先生から「このままでは死んでしまいますよ！」と言われ、
　・受診日、帰宅後にも改めて先生から電話がかかってきたんだよ！
　・さあ！飲もう！
これらは誇張でもなく本当のことだ。
私の真剣な顔付きを見、「地獄だ！」と言いながら飲んでくれた。(^_^)

我が家の精神的エンゲル係数が高い！

昨晩は23時少し前に就寝。
トイレコールは3時半頃の1回のみ。
例の独り言もなく、静かだった。
起床6時半。

朝食は用意したものを約80%食べた。
服薬後、落ち着いたところで身支度。

今日の家内のデイケアのお迎えは9時。
今日のリハビリも、いつも通り、
集団体操の他、
レッドコード、油圧マシン①～⑤、歩行訓練を実施。
その他、リハバイク、足マッサージ、足癒も実施。
運動量も結構あり、疲れるらしい。
昼食は、主食、副食、汁物、全て完食。
今日も、おかわりをしたとのこと。

施設での水素水は約400cc飲んだ。
家での分も合わせても600cc。

体温：　　　①36.2℃
血圧：　　　①141／61mmHg
脈拍：　　　①56回／分

今日はデイケア先による3ヶ月毎のヒアリングがあり、
最近の家内の様子等をいろいろお話しした。

そして、夕食も完食だった。
また、水素水の他、エンシュアも飲み、
トータルで水分約800cc位。

今日、“ひよっこママ”さんから教わったことを試してみた。
エンシュア＆コーヒー飲料水（200cc）に
粉末ゼラチンをお湯で溶いて（50cc）加えてかき混ぜ、
冷蔵庫に入れてゼリー状にしたものを
家内に食べさせた。
家内が言うには味が薄いとのこと。
私も食べてみたが確かに薄い。

今までエンシュア自体が甘かったのでコーヒーを加えたが、
ゼリー状にするには、
エンシュアそのものに加えるだけでよさそうだ。
次、試してみよう。

私は、家内が食べそうなものを、
足りない頭であれやこれや考えて出している（つもり）。
当然、全部食べるもの　として二人分を用意。
しかし、気持ちが悪くて食べないと、
冷蔵庫に保存しておけないものは、
捨てるか、私が食べるしかない。

そうすると、私はブクブク、家内はゲッソリの方向へ。
家庭の主婦も、毎日の食事で苦労されているのに、
完食ではなく、残されたのでは腹が立つと思う。
捨てるには料理が可哀相！と、
つい、食べてしまう。
これでは太ってしまうのも当たり前だ。

今は、それを実感している。

しかし、食欲が少しずつ戻って来ているので、
以前の50kg前後のスタイルに戻って欲しい。

昨晩は23時少し前に就寝。
トイレコールは3時頃の1回のみ。
独り言もなく静かだった。
起床6時半。

朝食を食べ始めたら、
途中で気持ちが悪くなり、
半分位しか食べなかった。
服薬後、落ち着き、ジムに行った。

家内は、
エアロビクスをやらずにウォーキングマシンで歩き、
マットでストレッチをしていた。
今日は暑かったので、
調子がイマイチだったようだ。
しかも、運動中、
摂取した水分はたったの100cc程度。
手も温かく体温も高めだった。
これでは熱中症の一歩手前だ。

帰宅後、昼食も半分位しか食べなかった。
エンシュアで補い、
水も飲ませようとしたがなかなか進まない。

夕食は食べたいものが分からないと言うので、
エンシュアを飲ませた後に服薬し、
気分転換に買い物に出かけた。
（本来は食後に服薬だが、少し胃に入れて服薬。）

歩いている内に、
揚げたての天麩羅を食べたいということになり、
家内は天丼オールスター＆ビール、
私は天麩羅定食
を注文し、完食。
ホッとした。
（本当は利尿作用のあるビールを飲ませたくなかったが、
　食が進むならいいだろうと。
　しかし、結局、中ジョッキの半分も飲まなかった。）

食事後、
スターバックスでコーヒーを飲みたいとの希望で、
コーヒー＆ケーキ（??チョコ??バンクス）で寛いだ。

そして、いくつかの雑貨品と食料を買い、帰宅。
そして、気が付いた。
地下駐車場で、
カートの下段に置いた雑貨品の荷物を置き忘れたことに。
上段の食料品だけを持ってきたのだった。
家内は、ここぞ！とばかりに言った。
「お父さん！あぶないねぇ。二回目だねぇ。
　認知症の検査やる？」

直ぐお店に電話したら、預かっています！という返答。ホッ！
即、受け取りに行ったのでした。
やはり日本は安全な国だ！
（But，一回目の時は、届いていなかった。
　これは高かったのにー。）

関心事の今日の水分は約900ccだった。
まあ、いいか。

明日はデイケアの日だ。
早めに寝よう。