ムラゴン ホーム
昨晩、ＮＨＫで睡眠負債に関する番組を見て、 家内も私も、残りの寿命では返済出来ない位の負債を抱えているような気がする。 家内の睡眠時間は平均４～５時間位、 私の睡眠時間は５時間弱。 （幻視がある時はこれからマイナス１～２時間） 目指す睡眠時間は、先ずは６時間以上。 夜１０時前には寝て 朝４時過ぎま... 続きをみる
pdmk0830のブログの新着ブログ記事
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今朝１時半頃、左の膝が痛いということで、 起こされた。 傷口が痛い！という。 バイ菌が入るから触らないで！とも言われた。 勿論、傷などない。 触ってみようとすると、痛い！痛い！というので、手が付けられない。 今度は、訪問看護師さんを呼んで！と来た。 こんな夜中に看護師さんを呼んだら可哀相でしょ！と... 続きをみる
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今日のエアロ ／ 明日は環境整備デー、その前に少しやっておこう
今朝は幻視がなかった。 ジムへ行くということで朝５時半頃から“がさごそ”。 私も６時に起床。 家内にとってよかれ と思うことを言っても、 悉く反発してくる。 したがって準備に余計に時間がかかる。 今日のエアロは家内のお気に入りのインストラクター。 20年来のジムでの付き合いのＯさんが家内をご自分の... 続きをみる
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It’s fun to be in a place where ridiculous is normal.
やはり、今朝も2時頃、幻視と会話。 私も起こされる。 家内は信じているので、真顔で喋っている。 危害を加えるような幻視ではないので、 会話を聞いていると楽しいような感じもする。 昼間、そのことを聞いてみると、 バーチャルな世界にいることを認識はしているようだ。 これがノーマルだと思えば、愉快なのか... 続きをみる
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今朝も幻視があった。 本人はリアルとバーチャルの世界が半々のようだ。 やはり、二人とも睡眠不足。 幻視がないようにするには、 何をどうすればよいのだろう？ 課題として取り組もう。 今日の個別機能訓練は頑張ったようだ。 姿勢が少しはよくなった・・・・が、 自分自身で毎日ストレッチをやるように仕向けな... 続きをみる
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今朝は少し幻視があり、 家内も私も少し睡眠不足気味。 これが続かないようにしておくことが大切だ。 家内の現在の姿勢は、前屈み状態であり、 その原因は膝が曲がっていることに起因する。 膝のストレッチを、壁や、椅子等を用いて毎日やること。 これがなかなか難しい。 また、椅子に座った時の前屈み対策： 前... 続きをみる
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今朝も幻視が殆どなく、ぐっすり眠れた。 紙パンツも綺麗なまま、ゴミ袋へ。 心の拠り所があると落ち着く。 家内の気持ちが楽になるには本人の納得が要る。 よかれと思って提案してもＮＧ。 かなり前からあったお義母さんからのシールがお守りになった。 今日の午前中、親友がやっている美容院へ行ったところ、 お... 続きをみる
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リハビリ記録20170612AＭ（37） ／お義母さんからのお守りシールで安心感
今朝は幻視が殆どなく、 夜中にちょっと目が覚めたくらいでまた眠れた。 家内に聞いたところ、 今は亡きお義母さんが家内にくれたお守りシールを貼ったお蔭とのこと。 江戸っ子気質のお義母さんが、いつも身に付けていた。 （このシールは結構高価なものらしい。・・・某宗教？） 安心感が生まれたようだ。 お義母... 続きをみる
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今日のフォーラムも大変参考になり、 今までに得た知識の再確認を行った。 講演の順番に従って箇条書きにする。 １）パーキンソン病はレビー小体型認知症と兄弟のようなもの ２）生々しい位にはっきりと見える幻視 正常と異常が交互に現れる ３）骨折による寝たきりのリスクが高い ⇒転ばないようにす... 続きをみる
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今日、船橋市民文化ホールでパーキンソン病市民フォーラムがある。 今まで、順天堂大学の先生を中心としたフォーラムに２回参加した。 今回も楽しみな内容がたくさんある。 期待したい。 １．病気を知ろう！ パーキンソン病の症状と経過 ２．どんな薬が何に効くの？ パーキンソン病の薬物治療 ３．便... 続きをみる
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今日のマッサージの効果は？ また、救急車騒ぎになりませんように！
今までの幻視による睡眠不足のため、疲れも溜まっていたのだろう。 今朝、二階のトイレに入り、失敗してしまった。 二階のトイレは、 入って180度ターンしなければいけないが、 そこですくみ脚になり、 間に合わなかったようだ。 しかも、紙パンツを途中で下ろしていたため、紙パンツは全く濡れていない。 今ま... 続きをみる
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最近の睡眠不足で、家内の体力や筋力がダウンしている。 一時的にフリーズすることも多くなってきた。 今朝は一応、調子が戻ってきたので、 家内は、親友にTELし、イオンでランチをすることに。 私は、最近の疲れで一人で行けるかどうか不安だったが、 何とか行けたようだ。 会社で電話してほっとした。 この積... 続きをみる
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体力測定結果、 前回（３／２）に比し、今回（６／１）大きく低下したものは ・開眼片足立ち（静的バランス）：１９．８秒 ⇒ ８．９２秒 ・体重：４３．６ｋｇ ⇒ ４１．６ｋｇ ・筋力・持久力の低下 やはり、睡眠不足が一因になっていそうだ。 長期目標： 自身のことは自分でできる日常生活を送ることが... 続きをみる
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今日のリハビリは順調のようだった。 快活な理学療法士の言うとおりの動作が一応できた。 家内の現在の姿勢は、前屈み状態であり、 その原因は膝が曲がっていることに起因する。 膝のストレッチを、壁や、椅子等を用いて毎日やるように言われた。 確かに、膝を伸ばすと猫背がかなり解消されるようだが、 力がいる。... 続きをみる
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介護について勉強をしよう！ お互いに悩まず、ストレスを溜めないためにも！
家内は大分前から私の意見や提案に二つ返事で賛成したことがない。 私はと言えば、二つ返事の方が多い。 今、介護をしていて、 明らかに間違ったことを指摘しても、 家内は正しいと信じて私に反発することが多くなった。 本人が一番辛いので、辛さのはけ口を私にしているような気もする。 介護される側の病人の心理... 続きをみる
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夜に２～３回トイレに行くので、 紙パンツをはくように提案し、何とか受入れてくれた。 しかし、２～３日、トイレに行く回数は変わらなかったが、 寝不足のため、次のことを提案した。 『紙パンツは、動きにくくなった人が、トイレに行かなくても用を足せるようにするためのものなので、寝ながらやって！ そうしない... 続きをみる
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昨晩、娘と孫が我が家に泊まった。 今日は、娘夫婦の仙台への出張の際に、孫（９月に５歳）を実家へ。 さあ、大変だぞ！と思ったが、家内は比較的元気だった。 孫は、最初、我が老夫婦にディズニーランド行きを要求したらしいが、 娘の説得で、葛西の地下鉄博物館の見学となった。 それでも鉄道好きの孫には嬉しい内... 続きをみる
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通所リハビリで、 今日は３ヶ月毎の体力測定を行った。 結果は後日発行予定だが、 体力の大きな低下は見られなかったようだ。 ただ、前屈みの他に左への傾きが強くなってきた。 また、今日は体温が高かった。 風邪ではなく、脱水症状で熱が籠もっていたようだ。 通所リハビリではフリーズがなかったとのことだが、... 続きをみる
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今朝の調子は午後まで持続しなかった ／家内の言うことも尤もだ
今朝は調子がよく、動きも楽なような感じだったが、 昼頃から震えが少しずつ大きくなり、 理学療法士さんが見えた頃はやっと薬が効き始めたようだ。 体温 35.8℃ 血圧 130/66 mmHg 脈拍 67/min. SpO2 97% リハビリの内容： 股関節の曲げ伸ばし／ふくらはぎ・モモの筋肉 ／腰伸... 続きをみる
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家内は、昨夜は早目に寝たので、ぐっすり寝たようである。 気がつかなかったが、１人でトイレに楽々と行った。 ほっとした。 家内から、 「今日から会社に行ってね！」と。 仕事も溜まっているので、行くことにした。 今日は、訪問リハビリがある日なので、理学療法士さんが見える。 家内も絶対の信頼を置いている... 続きをみる
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昨晩のこともあって、 トイレタイムで激痛が走って起き上がれない時の対策として、 紙パンツ（３回分吸収）を提案したが、 最初は断られた。 昨晩の看護師さんのご苦労を説明し、 渋々、紙パンツを穿いて貰った。 そして、マットレス３枚＆敷き布団で、 適度な硬さの寝床にしてあげた。 家内は、一応、合格点をく... 続きをみる
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夜中１時頃、家内がトイレに起きようとして、 背中からお腹にかけて激痛が走り、起き上がれない。 どうやら、リハビリか何かで筋を痛めたかもしれない。 私が抱きかかえて立たせようとするも、 触るだけで激痛が走る。 救急車を呼ぶことも考えたが、 夜中の１時、けたたましいサイレンが近所まで来たら、 皆さんを... 続きをみる
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今朝も２時頃から独り言が始まった。 今回は否定しないで受け答えをした。 どうやら家内が出来ないことや家内の苦しみを解決できない私が、 家内から見れば何にもやっていないと見えるようだ。 これで二夜連続の睡眠不足となり、 家内の体調は最悪状態だ。 私もやはりモヤモヤ状態だ。 フリーズと腕の震えから来る... 続きをみる
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今朝、家内の独り言が多かった。 幻覚が見えるので、当然といえば当然だが、今朝はいつもと違う。 幻覚と会話しているようなのだ。 私に対しても丁寧な言葉を使う時がある。 認知症も進んでいるのだろうか？ いずれはこのような状態を迎えることは覚悟しているが、やはり辛い。 暫くして、夢から覚めたのか、いつも... 続きをみる
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家内曰く、『リハビリを中心にしたい！』 私は用事でジムに行けなかったが、 エアロで、今まで難しかった動作が今日出来るようになったとのこと。 そうすると、今までのリハビリメニューで、 ジムの鍼灸・接骨院でのもみほぐしを追加しようとのことで、 これからジムへ聞きに行こう！
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今日、神経内科に予約なしで行った。 待ち時間３０分位で診察を受けることが出来た。 やはり、現在の家内の状況は、 体温が３７.２度で熱が籠もり、 尿素窒素が２３.８で脱水症状気味とのこと。 薬の効きもあまり良くないらしい。 ＣＫ（ＣＰＫ）が２２２で筋肉が壊れると高くなるらしい。 いずれにしろ、水分不... 続きをみる
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家内の最近の傾向は、 たまにフリーズし、ある時間、動けなくなってしまうこと。 これが、薬が切れたためとは限らないようだ。 私が居る場合は、ワンポイント・サポートで対処可能だが、 私が居ない場合は、自力で回復させることが難しくなってきた。 幻覚も相変わらずあるようだ。 現在、 通所リハビリが週２回（... 続きをみる
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在宅・訪問リハビリ記録20170524PM（17）／気持ちへのトリガーのかけ方がポイントなのかな？
今日は理学療法士さんが来る日なので、 体調はどう？のコールを家内にしたところ、 あまり良くないとのこと。 気になったので、昨日に続いて 午後半休を頂いて帰宅。 やはり、フリーズ状態に近い。 薬を飲んで３０分位で回復したところに 理学療法士さんと看護師さんが来訪し、 リハビリを受けた。 体温 36.... 続きをみる
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元上司による昨日の絵画鑑賞後の喫茶室での小話 元上司によると あるお話で、男性と女性の長生きの条件が、 『健康であること』から始まって４番目まで同じ。 そして、男性の５番目の条件が、 『奥様が元気でいること』 一方、女性の５番目の条件が、 『旦那様が天国で暮していること』 男性は奥様を亡く... 続きをみる
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今日、昼前、家内から電話があり、 冷蔵庫のドアが閉まらなくなってしまったとのこと。 きっと、ドアのところに何か異物があると思い、 調べさせたらそうだった。 冷蔵庫に一週間分の食材を入れたので、 何かの弾みで落ちたのだろう。 そして、入れ方が良くないとお目玉。 PDにより、細かい動作がやりにくくなっ... 続きをみる
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今日は一週間ぶりのリハビリ。 やはり、ふるえが強かったようだ。 特に左腕のふるえが強くなって、 無意識のうちに力が入り、痛くなる。 マシントレーニングも途中で中止した。 先週の神経内科では薬の量は変わっていない。 リハビリで筋肉を柔らかくしながら、 少しでも改善するようにしなければ。 とにかく、現... 続きをみる
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リハビリを休んだため、 昨日、ケアマネジャーさんが心配して来訪し、 リハビリのメニューを変えてみてはどうか？という提案があった。 一応、ある施設に一度、体験入学をしてみることになった。 今まで、私が主に家内に勧めてきていたが、 今度は家内が実際に体験し、 家内の判断に従うことにしよう。 ケアマネジ... 続きをみる
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家内はリハビリを休んだため、一週間ぶりの運動。 ジムのスタジオでは、友達が家内のスペースを確保してくれ、 何かとワンポイントのサポートをしてくれた。 助かった。 友達は有り難い。 今日のエアロは、前後左右に大きく動いたため、 友達の気配りで家内も安心してエアロが出来たようだ。 ４５分間なので、途中... 続きをみる
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ジムに行くつもりだったが、 あまりにも天気が良く、 もったいない。 外壁の修繕工事も終盤を迎え、 足場も取れたので、 庭の雑草取りをせよ！ との言いつけ。 素直に『はい！』 植木の鬱陶しい箇所の剪定をするも、 目隠しの機能を損なわずに、もっと切って！ との指示。 素直に『はい！』 修繕工事で放りっ... 続きをみる
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今日は会社の帰り、友人とちょっと一杯。 家内には前もって言っておいた。 そして２０時３０分頃、帰宅。 その時の家内の様子は、 フリーズ状態に近かった。 が、パニック状態ではなかった。 今日は、洗濯、掃除、箪笥の中の入れ替え等々を行い、 夕食はこれからという状態だった。 私が手伝ってあげて、やっと食... 続きをみる
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朝、家内はリハビリ通所に行くつもりだったが、 やはり、調子がイマイチだったのだろう。 お断りしてしまった。 家内が言うには、 リハビリ通所の１０台のマシンで、 順番を待ちながらやるリハビリよりも、 ジムのマシンで自分の思い通りにやった方がよいような気がする とのこと。 そして、今、一週間があまり隙... 続きをみる
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今日は午後２時から訪問リハビリの日。 ところが、理学療法士さんが到着するというのに、 昼食も未だで、薬も飲んでいない。 家内はパニック状態で、理学療法士さんも困ったようだ。 理学療法士さんから会社へ電話を頂き、 １７時頃に帰宅した。 確認したところ、 ・昼食の用意に時間がかかり、あまり食べていない... 続きをみる
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血液検査の結果、 尿素窒素が21.4ということで、脱水症状気味。 そのため、筋肉が硬くなりやすく意識も正常でなくなることもあり得るとのこと。 筋肉が硬くなると猫背、体の傾き、フリーズ等々、あらゆる症状の原因になりやすい。 その他の血液検査結果は、オールＡで、糖尿病の傾向もなし。 今回、頭のＣＴ画像... 続きをみる
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リハビリ通所先から、 以前に比し動きがよくないようだとの連絡あり。 やはり、最近、ＰＤが進行したようだ。 明日、神経内科の先生に聞いてみよう。 ・家ではフリーズすることが多くなった。 ・猫背の傾向、左への傾きが大きい。 ・食事の時、左腕が痛むようになる。 ・幻覚もあり。 いずれは車椅子の生活になる... 続きをみる
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家内の視界に入るものは・・・／とにかく、適度の運動は続けるように促そう！
＜お詫び＞ 以下の記事は５月１４日の内容のものを投稿したつもりだったのですが、掲載されませんでしたので、以下の掲載記事の前に再度投稿しました。 その後、この記事が二重掲載されてしまっていることに気が付きませんでした。 申し訳ありませんでした。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 最近、家内は... 続きをみる
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家内の視界に入るものは・・・／とにかく、適度の運動は続けるように促そう！
家内は最近幻覚のことを言わなかったので、 もう解決したかな と思っていた。 が、私が居ない所で、 『もう、私の目の前に出ないで！』 と言っているのを知った。 私に言えば、 『それは実在しないよ。幻覚だよ。』 と否定されるので、黙っていたようである。 一度、3.0mgのミラペックスを服用してから幻覚... 続きをみる
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最近、家ではフリーズが多くなってきた家内は、 今日のエアロビクスで、 自信がなくなってきたのか、 私の仲間がいるエリアに来てエアロをやった。 このエリアは、和気あいあいモードのエリアである。 家内のいつもいる位置は、 活発な女性陣が前後左右に思う存分に動いている。 このエリアは、踊りに自信のある活... 続きをみる
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今週一週間、朝のラジオ番組を聴いて希望が湧いた。 癌をやっつける効果的な方法があるらしい。 兵庫県立加古川医療センターの小川恭弘先生による “コータック治療”で、人体にも優しいようだ。 乳癌で一箇所にまとまったものなら１００％完治。 今までの８０弱の症例で、５年生存率１００％とのこと。 この治療法... 続きをみる
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リハビリ記録20170511PＭ（32）／電線直下の歩行は危険！！
今日はリハビリ通所先でもフリーズがあったようだ。 夕べは３回も起きたので睡眠不足もある。 私も会社で、コクリ、コクリ。 そして、会社からの帰宅時、 自宅近くで“ウン”がついた。（“ウン”がついてしまった。） “運”なら大歓迎だが、・・・。 電線の真下を歩いていたら、 右肩に『ボタッ！』。 何だろう... 続きをみる
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在宅・訪問リハビリ記録20170510PM（16）／２週間振りの訪問リハビリ
２週間振りの訪問リハビリ。 体の機能の低下が目立つ。 理学療法士さんによると、水分摂取が足りない！とのこと。 確かに、今は１リットル／日未満だ。 先生からも、１.５リットル／日を目標に！ と言われているが、飲めない。 今日は体温も高めなので、薬の効きもよくない。 しかも、昼食後の薬も残っていた。 ... 続きをみる
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今日はリハビリがないが、午後一番に歯の定期検査の日。 疲れが未だ残っているのだろうか？ なかなか思い通りに行かないようだ。 明日は理学療法士さんの訪問リハビリを受ける日。 今後の対応策についてアドバイスをお願いしよう。 また、来週火曜日は神経内科の受診日。 今までの治療法を振り返ってみて、 先生に... 続きをみる
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家内は、昨日の迎賓館赤坂離宮の見学で、 12,000歩超歩いたので、かなり疲れたようだ。 昨夜から、左腕が痛い、足が痛いとのことで、 『何とかして！』 と言われても、どうすればよいか分からなかった。 昨夜は、とりあえず、 入浴で疲れや痛みが緩和することを期待し、 そして、モーラステープを貼ってあげ... 続きをみる
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やはり、迎賓館赤坂離宮は国宝に相応しい！ ／ 家内の今日の歩数は12,000歩超
ゴールデンウィーク最後の日、迎賓館赤坂離宮へ。 入場の際、テロ対策とかで、厳重なセキュリティチェック。 係員もかなりの数。 しかも、搭乗手続きと全く同じチェック。 飲み物持参の人は、係員の前で一口飲まなくてはいけない。 入場にも、一列になったり、二列になったりの通行制限。 確かに立派な造り。 内部... 続きをみる
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『木の実とドライ果実のオリーブオイル＆蜂蜜との融合ソフト』の試作結果、一応、大成功！
今日は、家内と一緒にジムに行って通常のエアロで脂肪燃焼をした。 気温も上がってきたので、いつもよりも多く汗をかいた。 先日試作した『木の実とドライ果実のオリーブオイル＆蜂蜜との融合ソフト』を、 家内が褒めてくれた。 そして、家内が一昨日、友達のＮさんやＹさんにあげた。 今日、エアロに参加したＮさん... 続きをみる
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◆ 持ち慣れないバッグを持つときは、ご注意を！！ ◆ ある日の出来事： 所要で出かけ、駐車場に車を置き、先に私がエレベータに向かい、 家内が少し遅れてついて来た時、 『あら？ 誰かの財布が落ちてるわ！』 振り返ってみると、よく見慣れた財布が・・・！ なんと、私のバッグの口がパックリと開いているでは... 続きをみる
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ジムの血圧計で測定すると、私は、 通常、100～110／50～60、脈拍数60～70弱で低血圧気味だが、 今まで、会社の産業医によると、目眩等がなければＯＫということで過ごしてきた。 しかし、今年に入って気が付いたのだが、 血圧は変わらなかったが、脈拍数が40前後の時があった。 特に何ともなかった... 続きをみる
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今日は、 家内が訪問リハビリをキャンセルしてジムに行きたい! ということで、ジムへお供。 家内が好きなメニューは、ズンバ。 私はあまり好きではないが、偶に参加。 今日の生徒は30人位で、男性は４人のみ！ 華やかな女性陣に圧倒された！ 女性陣は積極的で、笑みを投げかけながらダンスでのご挨拶、 アイコ... 続きをみる
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女性の仕事の調子が悪くなると、 旦那さんは心筋梗塞になるリスクが2.7倍高くなるらしい。 というのは、 女性は仕事がうまく行かなくなると愚痴を言い、 男性はその愚痴を聞くとストレスになる？？ 男性は愚痴を言わないが、 愚痴を聞くのに慣れていないからだという。 女性は愚痴を言うことによりストレス発散... 続きをみる
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家ではフリーズが多いが、リハビリ通所先では、 フリーズもなく、横移動もスムーズとのこと。 家内に聞いたら、 外では一生懸命頑張ろうという気持ちからか、 フリーズはないという。 いわゆる、気の持ちようで何とかなるのかもしれない。 また、あんなに綺麗好きでいつも何かと注意されていた時のことを思い出すと... 続きをみる
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『木の実とドライ果実のオリーブオイル＆蜂蜜との融合ソフト』の試作
今日も家内とスポーツジムで汗を流した。 私はハードなコアを最初にやり、 次に家内と一緒にエアロビクス。 家内も結構動いていたが、 帰宅後、疲れて若干フリーズ傾向。 しかし、食欲はあったので、先ずは大丈夫だろう。 午後は、 昨日買った材料で、 『木の実とドライ果実のオリーブオイル＆蜂蜜との融合ソフト... 続きをみる
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二週間ぶりのスポーツジムで、家内は・・・／『木の実とドライ果実のオリーブオイル＆蜂蜜との融合ソフト』
家内も私もスポーツジムは二週間ぶり。 今日のエアロビクスは祝日メニューということで、 前半は通常のエアロだったが、 後半はタオルを両手でピンと張って握ったままでの運動。 両手を前にして八の字動作や左右、上下に動かし、 両手を上にあげて左右、肩の方へ上下に動かし、 両手を後ろに回して左右へ動かす。 ... 続きをみる
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家内が高血圧で某クリニックに月に一度通っている。 今回、財布を忘れてしまい、次回の受診まで支払いを延ばしてくれるとのこと。 しかし、こういうのは落ち着かないので、 次の日、会社の帰りにそのクリニックに寄り、 支払いを済ませた。 その後、処方箋を持って薬局へ行き、薬をお願いした。 待ち時間は２時間だ... 続きをみる
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通所リハビリは今日で30回目。 短期目標、長期目標に近づいている気配がない。 フリーズが多くなって来ている。 ＰＤの進行速度の方が、薬やリハビリによる改善速度より上回っているようだ。 自主トレーニングもイマイチだし、 先生に言って改善策を相談しよう。 と言っても、次回の受診予定日は５月１６日なので... 続きをみる
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体温 36.3℃ 血圧 124/58 mmHg 脈拍 62/min. SpO2 97 % リハビリの内容： 股関節の曲げ伸ばし／ふくらはぎ・モモの筋肉 ／腰伸ばし／うつ伏せからの肘つき背中伸ばし ／うつ伏せでのバタ足／仰向けで肩が浮かないこと ／お尻周りの筋力トレーニング／膝伸ばし 今日... 続きをみる
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今日の朝と昼の薬を飲んでいなかった？ ／夢や希望につながるものは滅私奉公的なもの？
家内にとって薬は一番大切。 それが、夕方帰宅時、 テーブルの薬入れに今日の分が手付かずに残っていた！？ いろいろな家事をやり、 近所の整形外科に行くことで忘れたようだ。 そのためか、帰宅時、家内はフリーズ状態。 薬を服用していないので当然だが・・・ 直ぐ適当にお菓子などを食べ、朝の分を飲んだ。 寝... 続きをみる
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今日は眠い。 ４日間の休みの後は、仕事中も頭がコクリ。 昼食後の散歩で公園の芝生に目をやると、 幼稚園の子供達が走り回っていた。 外国の方が英語で指示をしながら子供達も英語で応え、楽しそうだった。 やはり、子供達の元気な声はいいものだ。 これで、少し眠けがとれたかな？
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甥の結納を無事納めることができ、 家内もラヴィーレから帰ってきた。 家内から、 『次は絶対に行かないよ！』 という風に言われることを覚悟していたが、 楽しかったようで、安心した。 聞くところによると、 食事は結構美味しかったようで、合格。 家内は一番若い方で、 健康な方もいて、 ラウンジなどで声を... 続きをみる
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今日、無事、甥の結納を納めることが出来た。 両家総勢25人、自慢の甥っ子達も集まって楽しい結納になり、 ２時間半、たっぷり時間があると思ったが、あっと言う間に過ぎた。 場所は松島湾を臨むホテル。 今日は三組の結納があった。 出来れば家内も連れて来たかった。
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今日は、明日の甥の結納のため、田舎へ。 家内は最初渋ったが、ショートステイへ。 三人の甥の長男の方の結納であり、 次男と三男の甥の方は既に結婚していて、 それぞれ子供もいる。 最初、家内も一緒に行くつもりだったが、 迷惑をかけるかも・・・ということで、 行かない！と言ってきた。 一人でお留守番と言... 続きをみる
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FaceBookの友達の高校時代の恩師で作曲家の滝本さんという方が、声楽家の山代さんという方と結婚されたそうだ。 驚いたのは、滝本さんが96歳、イタリア在住の山代さんが73歳！ 師弟関係から、滝本さんが『恋』を感じ、 プロポーズ！ そして、 即OK！ 今は、日本で暮らしているとのこと。 やはり、ご... 続きをみる
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リハビリ記録20170420PＭ（29）／８つの脳番地を鍛える？！
どうやら、人間には８つの脳番地があるらしい。 脳番地の発達に偏りがある人は、 脳の成長がストップ ⇒ 老いた脳とのこと。 全ての脳番地が発達している人は、 いつまでもピチピチ ⇒ 若々しい脳とのこと。 これは、満遍なく鍛え続けて脳のバランス調整をすることらしい。 すなわち、 理解系／視覚系... 続きをみる
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在宅・訪問リハビリ記録20170419PM（14）／回転椅子はＯＫ！！！／『まごわやさしい』
昨日の回転椅子はＯＫだった。よかった。 滅多に褒めることのない家内が褒めた。 これで少しはストレスはなくなるかな？ 今日、ラウンジで、 食材仕入れの際に注意すべき点の覚え方を知った。 『まごわやさしい』： バランスのよい食事をとるための方法。 在宅・訪問リハビリ記録20170419PM（14） 体... 続きをみる
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家内は横移動がしにくい。 今まで、 ダイニングテーブルの椅子に腰掛ける時もやりにくそうだった。 今度の回転椅子では、 自分の好きな位置にしてから座るので楽になる。 そして、立ち上がるのもやり易い位置で出来る。 一応、軽々と出来るので先ずは安心。
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家でフリーズがたまにあるが、 リハビリ施設ではフリーズはなく、 スムーズとのこと。 お話し仲間もでき、楽しくやっているようだ。 やはり、目の前にマシンがあるとやる気が出て来るのかな？ 明日はフリーで、 30年来の親友Bさんとショッピングを楽しむとのこと。 Bさんとなら安心だ。 リハビリ記録2017... 続きをみる
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今日は、 久々に青空で風もなく穏やかだったので、 ジムに行く前の２時間、 荒れ放題の庭の雑草をとった。 これからは暖かくなって来るので、 庭の手入れをする心の余裕を持ちたい。 家内が元気な頃は、 いろいろなものを植え、よく手入れをしていた。 私は花の名前は全く知らない。 が、荒れ放題の中にも力強く... 続きをみる
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音楽療法になるのだろうか？ ／ 給油時のタイヤ空気圧チェックは重要！
私は、今日は午前中に会合があったので、 家内をスポーツジムに送ってあげた。 エアロビを45分間、何とか出来たようだ。 音楽療法になるのだろうか？ 最近は動きにくいことが多くなった。 しかし、外出先では少ない。 やはり、精神的なものが大きいのか？ 私の方は午後からジムで汗を流した。 やはり、いつもの... 続きをみる
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家内と付き合う前、会社で朝、よく、 家内が廊下を歩きながら何気なしにパーティション等の隅を拭くのを見て 好感を持っていた。 そして、ある日、 たまたま会社の開発部門のグループで飲みに行った時、 家内もいた。 私の上着のボタンが取れかかっているのを家内が見つけ、 何気なしに私の上着を手にとり、 バッ... 続きをみる
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家内は、今日は疲れたようだ。 フリーズ状態が少し多かった。 外出先ではフリーズが少ないが、 これは、気が張り詰めているので、 脳に指令が行き易いからだろうか？ 今のところ、リハビリの効果というものを未だ実感出来ていない。 気長に続けることにしよう。 ただ、今日はリハビリ施設の他のメンバーから、 昨... 続きをみる
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在宅・訪問リハビリ記録20170412PM（13）／違う美容院へ浮気？
家内は、午後からのリハビリの前に美容院へ行った。 いつも行っている美容院は親友が経営している所（徒歩５分）だが、 今日はカットだけということで、 家内が気に入っている美容師さんがいる所へ浮気したようだ。 こちらは徒歩20分。 料金も1,050円！と超安い！とのこと。 確かにすっきりした様子なので、... 続きをみる
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健康状態と介護状態の中間にあるフレイルを感じないようにするには、 よく食べる、 楽しいことをやる、 社会との繋がりをもつ という三つのことが大事らしい。 家内に当てはめてみると、 昔からよく食べるので、これは問題なし。 スポーツジムで友達と楽しく談笑をしているので、これも問題なし。 目標に向... 続きをみる
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いいメッセージに触れた！／神経質な人ほどパーキンソン病に罹りやすい?
hatumamaさんのブログから、ご子息のアドバイスがとてもよかったので引用させて頂きました。（hatumamaさん、勝手に引用し、申し訳ありません。） エラーでスランプに陥ったご子息の弟さんが好きな野球を辞めたいと言った時のアドバイスだそうです。 『・・は、大学行きたいなら、⚾を辞めるのも方法と... 続きをみる
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家内は、 家の中ではすくみ足でフリーズが多くなってきた。 特に、カニ歩きがしにくくなってきている。 今日のエアロビクスはどうか？というと、 先週と同じように、 ステップタッチ、 グレープバイン、 Vステップ、 Ａステップ、 等々、 前後左右の動きが多い。 しかし、家内は動きが大きくはないものの、 ... 続きをみる
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今、家内は、パーキンソン病と高血圧（１６０位）用に、 薬を朝８種、昼３種、夜５種、服用している。 多すぎるような気がしてならない。 しかも、朝１種だけ食前で顆粒タイプ。 今の家内は手の震えのため、細かいことが出来にくく、 一週間分の薬を準備してケースに入れてあげている。 錠剤はまだよいが、顆粒タイ... 続きをみる
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リハビリでは、 筋肉に負担をかけずに脳から神経を通じて筋肉への伝達を刺激すること、 ５００ｍＬ／通所時の水を飲むこと、 以上を繰り返すことを大切にしているとのこと。 リハビリ記録20170406PＭ（25） 長期目標： 自身のことは自分でできる日常生活を送ることができる 短期目標： 筋肉の... 続きをみる
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家内は疲れたようだ。 何しろ、夕べは３回起こされた。 私も寝不足。 さあ、早く寝よう。 体温 35.3℃ 血圧 136/68 mmHg 脈拍 58/min. SpO2 92 % リハビリの内容： 股関節の曲げ伸ばし／ふくらはぎ・モモの筋肉 ／腰伸ばし／うつ伏せで背中伸ばし ／腕の震え対策（手首のス... 続きをみる
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今日は多忙だった： 神経内科受診／訪問看護20170404（3）／ショートステイの契約
今日は、神経内科受診日。 医師の診察結果、 ・体温は心配する程ではなく、解熱剤の処方はなし ・尿素窒素が22.1で脱水傾向にあり ⇒ 1.5ｌ／日の摂水の念押し（現状、0.5ｌ／日） ・手のふるえの抑制に、今までのイーシードパール配合錠、ミラペックスLA錠1.5ｍｇに、今後はコムタン錠100ｍ... 続きをみる
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いつものリハビリメニューにしっかりと取り組んでいるようであり、 最近の様子では『フリーズ』はなく、スムーズに移動しているとのこと。 ただ、手の震えによって、気持ちの上で動揺してしまい、 動きが止まってしまうことがたまにあるらしい。 『横歩き』がやりにくいということで、 個別機能訓練で もう少し取り... 続きをみる
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エアロビクスでは、ダンスミュージックがあるお蔭か、ある程度の動きは出来ている。 しかし、音楽がない場合の普段の動作で、 現時点でスムーズに出来にくくなってきている動作は、 パーキンソン病の特徴でもある 第一歩が出にくい ということの他に、 ・カニ歩きをしにくい ・後ろへの振り返りが即座にできない ... 続きをみる
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昨夕、半年振りに３０数年来の親友と飲み交わした。 若い頃に、徹夜を重ねながら５億円以上の開発費を投入しても商品化に成功しなかった時の仕事仲間である。 やはり苦楽を共にした友人はいいものだ。 しかし、家内が家で待っていると思うと、気になって仕方がない。 友人も気にかけてくれ、早めに切り上げてくれた。... 続きをみる
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リハビリ記録20170330PＭ（23）／人間の尊厳さとは？
いつもと同じ内容のリハビリだが、 改善よりもPD進行速度が上回っているようだ。 いずれは寝たきりも覚悟しなければ・・・。 寝たきりの生活を視野に入れての備えを怠りなく！ 私は、たとえこうなっても人間の尊厳さを保ちながら生きたい！ 極限状態を経験していないから、こんなことを言えるのかもしれないが・・... 続きをみる
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今日は、いつもの理学療法士さんは奥様が出産予定日ということで、 女性の代理の方が担当した。 家内曰く、 『やはり女の方は手が小さいし、力がない分、少し物足りない感じだわ。』と。 最近の家内の口からは、 『このまま悪くなって行くばかりで、生きていくのがつらいわ！』 が多くなった。 確かに、生きていく... 続きをみる
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先週は孫が来たため、 １０日ぶりの通所リハビリとなった。 いつもと同じメニューで、 特に疲れはなかったようだ。 じわりじわりとＰＤの進行が感じられ、 それを打ち消すようなリハビリ効果が欲しいところだ。が、 いずれにしても、 家内は家の中に閉じ籠もるような感じがないため、 一応、これが効果だと思うよ... 続きをみる
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ダイニングテーブルの高さが合わない！ 椅子の高さが合わない！ と、家内はいつも言う。 しかし、テーブルの高さは約７０ｃｍの標準サイズで、 椅子も標準サイズ。 しかし、どうも家内にとっては座りにくいようだ。 これは家内がＰＤのすくみ足で横移動しにくいことから来るのだが、 家内は自分のせいにはしない。... 続きをみる
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電車大好き孫は、何処へ連れて行くのだろう？ いつものように、 鉄道模型店や鉄道博物館、聞いたこともないような路線を見に！ と思っていたら、ゆめ牧場へ！ 牛の乳搾り体験、 羊／子羊、ヤギ／子ヤギ、ガチョウ、アヒル、孔雀、等々、とのふれ合い 芝生スロープでのソリ体験 トロッコ電車、 等で、ゆっくりとし... 続きをみる
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やはり、リハビリ後は調子がいいようだ。 体が軽くなるとのこと。 毎日、教わったことをやれるといいのだが・・・。 体温 36.4℃ 血圧 136/78 mmHg 脈拍 58/min. SpO2 97 % リハビリの内容： 股関節の曲げ伸ばし／ふくらはぎ・モモの筋肉 ／腰伸ばし／うつ伏せで背中伸ばし ... 続きをみる
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デール・カーネギー氏が次のようなことを言っている。 “It isn’t what you have or who you are or where you are or what you are doing that makes you happy or unhappy. It is what y... 続きをみる
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今週の月曜のリハビリはお墓参り、 木曜日のリハビリは大阪から孫が来るため休む。 今日、家内の両親が眠る浅草のお墓にお参りに行った。 その後、位牌供養をしている五重塔もお参りした。 家内は、いつもよりも長くお参りしていた。 陰で、自分の病気に腹を立てている姿を何度も目にしている。 可哀相でならない。... 続きをみる
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２、３日前のブログで、 タンスの引き出しが重くて開けられないことを記したが、 それから、いろいろ試してみた。 健康人では全く問題にならないが、 家内には今の負荷の半分以下にする必要がありそうだ。 ワックスで滑りをよくしてみたりしたが、 引き出しの底全体が枠に接しているため、家内にはまだ重い。 そこ... 続きをみる
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今日午前中、私は自治会の会合のためジムの仲間には 欠席届 を出し、 家内をジムに送ってあげた。 ジムの風呂は、多くの人がいると入りにくくなるらしく、 敬遠気味だった。 今日は、 エアロの時間帯は風呂ががら空きなので、 お風呂でゆっくりしたいとのこと。 サウナにも２回程入ったらしい。 目眩などはしな... 続きをみる
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今日、ジムのサウナの中で数人と談笑した。 ある人が自分の病気を勲章にして自慢げにお話しする。 当時はかなり苦しい思いをしている筈だが、 克服した人だけに背びれ尾ひれを付けて話すので、 聞いていて実に面白い。 その人曰く。 今週、今年３回目の手術をしたんだ。 １回目は、１月に脱腸さ！ （部位を我々に... 続きをみる
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リハビリ記録20170316PＭ（21）／家内と口喧嘩してしまった！
今朝、家内が着替え用の衣類をタンスから出すのに苦労し、 私に愚痴の矛先が向いた。 『お父さんが、タンスを買いに連れて行ってくれないから、着たいものも着られない！』 宥めたが、 『私なんか、どうなってもいいのね？』 と、収まらない。 そこで言ってしまった。 『お母さんが使えそうなタンス、なかなか見つ... 続きをみる
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今日の会社の帰りの地下鉄線の中で、 ジムの顔見知りの女性Ｋさんに声をかけられた。 この女性は８１歳で、 ほぼ毎日、自転車でジム通いし、ウォーキングや水泳をしている。 水泳はクロール、平泳ぎを２５ｍ往復１回の他、 水中でのひねりを数百回？。 家ではスクワットを３００回らしい。 見るからに至って健康そ... 続きをみる
